Manual de autoestima para descubrirnos y asumir el desaf\u00edo de ser
quienes queremos ser por dentro y por fuera. Elementos para tomar
conciencia de nuestra autoimagen y evaluar qu\u00e9 necesitamos para
concretar nuestro verdadero proyecto vital y dise\u00f1ar nuestra
\u00abelegancia\u00bb existencial.<\/P>
\u00bfC\u00f3mo mejorar nuestra imagen? \u00bfC\u00f3mo descubrir nuestro estilo? \u00bfC\u00f3mo
ganar seguridad y confianza? \u00bfC\u00f3mo ser cada d\u00eda m\u00e1s optimistas# m\u00e1s
felices?
Un psic\u00f3logo y una experta en imagen, dos reconocidos profesionales,
reunidos para escribir un manual de autoestima. Un libro donde encontrar
todos los recursos y herramientas necesarios para sentirnos mejor. Por
dentro y por fuera.
En la primera parte, Eduardo Chaktoura nos ayuda a descubrir qu\u00e9 imagen
tenemos de nosotros mismos, cu\u00e1les son nuestras virtudes y fortalezas, y
qu\u00e9 tan dispuestos estamos para convertirnos en lo que queremos ser.
En la segunda parte, Karina Vilella revela todos sus conocimientos sobre
imagen, para alcanzar una armoniosa relaci\u00f3n con el espejo, lograr una
apariencia saludable, encontrar nuestro estilo personal y armar un
guardarropa inteligente.
\u00bfEst\u00e1s listo para el cambio? Descubr\u00ed en este libro todo aquello de lo
que somos capaces para mejorar, d\u00eda a d\u00eda, nuestra autoestima.
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