Comer correctamente retrasa el envejecimiento, evita ciertas enfermedades y mejora otras.<\/B><\/P>
Los \u00faltimos descubrimientos cient\u00edficos sobre longevidad y nutrici\u00f3n evidencian que la alimentaci\u00f3n es vital para nuestro bienestar y tiene un peso enorme en el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo y nuestra mente.<\/P>
\u00bfSab\u00edas qu\u00e9…<\/B><\/P>
**<\/B> la mayor\u00eda de dietas no son saludables?<\/P>
**<\/B> muchas grasas son buenas para el coraz\u00f3n?<\/P>
**<\/B> casi ning\u00fan antioxidante retrasa el envejecimiento?<\/P>
**<\/B> el t\u00e9 blanco reduce la aparici\u00f3n de arrugas y, al mismo tiempo, es muy beneficioso para los vasos sangu\u00edneos?<\/P>
**<\/B> que los estudios demuestran que las personas que comen nueces todos los d\u00edas ven reducida la posibilidad de padecer un ataque al coraz\u00f3n en un 45 por ciento?<\/P>
El Dr. Verburg nos muestra una nueva pir\u00e1mide alimenticia que tiene, adem\u00e1s, una contrapir\u00e1mide:un \u00abreloj de arena\u00bb que nos permite identificar r\u00e1pidamente los alimentos saludables y los que debemos evitar en nuestra dieta proponi\u00e9ndonos alternativas.<\/P>
Con una correcta alimentaci\u00f3n no solo podemos prevenir ciertas enfermedades, sino que tambi\u00e9n podemos mejorar sustancialmente otras y retrasar considerablemente nuestro proceso de envejecimiento.<\/P>
La pir\u00e1mide de la salud<\/I> es un bestseller internacional publicado con enorme \u00e9xito en Inglaterra, Italia, Alemania, Dinamarca, Pa\u00edses Bajos y Polonia.<\/P><\/p>\nKris Verburgh<\/h2>\n
Comer correctamente retrasa el envejecimiento, evita ciertas enfermedades y mejora otras. Los \u00faltimos descubrimientos cient\u00edficos sobre longevidad y nutrici\u00f3n evidencian que la alimentaci\u00f3n es vital para nuestro bienestar y tiene un peso enorme en el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo y nuestra mente. \u00bfSab\u00edas qu\u00e9… ** la mayor\u00eda de dietas no son saludables? ** […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[7156],"product_cat":[21796,21953],"product_tag":[],"editoriales":[23542],"class_list":["post-13632","product","type-product","status-publish","hentry","autores-kris-verburgh","product_cat-dietas-y-regimen-alimenticio","product_cat-dietetica-y-nutricion","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-espanatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n