Una gu\u00eda innovadora para todas las mujeres que demuestra c\u00f3mo los cambios de humor inherentes a la feminidad son una fortaleza, no una debilidad.<\/B><\/P>
Desde una edad temprana a las mujeres nos ense\u00f1an que nuestros cambios an\u00edmicos son un problema; que para conseguir el \u00e9xito en la vida debemos tenerlo todo bajo control y reprimir los cambios de humor. Pero nuestro cuerpo es m\u00e1s sabio de lo que nos imaginamos y, si aprendemos a aprovechar estos cambios, lograremos manejar mejor nuestra vida. Prestando la atenci\u00f3n necesaria a nuestra emocionalidad y a nuestro cuerpo, podremos llegar a dominar los estados de \u00e1nimo y aprovechar esta gran fuerza que la naturaleza nos ha brindado.<\/B><\/P>
Hoy en d\u00eda, millones de mujeres se est\u00e1n medicando para limitar sus emociones, y esto conlleva devastadoras consecuencias en muchos \u00e1mbitos de su vida<\/B> como el sexo, las relaciones, el sue\u00f1o, la alimentaci\u00f3n, la concentraci\u00f3n, el equilibrio mentaly el envejecimiento. La psiquiatra Julie Holland nos ofrece en este excelente libro informaci\u00f3n privilegiada acerca de los pros y los contras de los medicamentos que se est\u00e1n prescribiendo, la relaci\u00f3n directa entre la alimentaci\u00f3n y el estado de \u00e1nimo, una discusi\u00f3n honesta sobre el sexo, el ejercicio pr\u00e1ctico y el sue\u00f1o, as\u00ed como algunas terapias naturales altamente eficaces que pueden ayudarnos a presionar el bot\u00f3n de reinicio de nuestro propio cuerpo y mente.<\/P><\/p>\nJulie Holland<\/h2>\n
Una gu\u00eda innovadora para todas las mujeres que demuestra c\u00f3mo los cambios de humor inherentes a la feminidad son una fortaleza, no una debilidad. Desde una edad temprana a las mujeres nos ense\u00f1an que nuestros cambios an\u00edmicos son un problema; que para conseguir el \u00e9xito en la vida debemos tenerlo todo bajo control y reprimir […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[7983],"product_cat":[21883,22137],"product_tag":[],"editoriales":[23542],"class_list":["post-15491","product","type-product","status-publish","hentry","autores-julie-holland","product_cat-medicina-popular-y-salud","product_cat-terapias-complementarias-curacion-y-salud","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-espanatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n