En un mundo en el que nos bombardean con la receta para ser feliz, To\u00f1o Fraguas desmonta con humor, iron\u00eda y la dosis justa de erudici\u00f3n, los t\u00f3picos contempor\u00e1neos en torno a la felicidad, y demuestra que el camino para alcanzarla, si es que existe, es personal e intransferible.<\/B><\/P>
\u00bfCansado de comer alimentos macrobi\u00f3ticos?, \u00bfde destrozarte las rodillas todas las ma\u00f1anas corriendo por el asfalto?, \u00bfde perseguir el liderazgo en tu empresa cuando no consigues ni hacerte escuchar en la reuni\u00f3n de la comunidad?, \u00bfde ligar poco a pesar de matarte en el gimnasio?, \u00bfde hacer viajes eternos en los que se supone que te vas a encontrar contigo mismo y lo \u00fanico que consigues es gastarte una pasta, que te pierdan la maleta y volver con diarrea?<\/P>
En definitiva, \u00bfest\u00e1s cansado de buscar la felicidad? \u00bfNo ser\u00e1 que a lo mejor la est\u00e1s buscando en los sitios equivocados? \u00bfY si tu felicidad consistiera en comer lo que quieres, viajar donde quieres y estar tirado en el sof\u00e1 cuando t\u00fa quieres?<\/B><\/P>
Running<\/I>, coaching<\/I>, mindfulness<\/I>, travelling<\/I>, crafting<\/I>, escaping<\/I>… Del nutricionismo a la vida rural, de los gur\u00fas \u00abinspiracionales\u00bb a los l\u00edderes de las redes sociales, del yoga a los yogures L. Casei Inmunitas, es evidente que la felicidad es un negocio. Y, adem\u00e1s, est\u00e1 de moda. En un mundo en el que nos bombardean constantemente con la receta para ser feliz, como si fuera obligatorio serlo las veinticuatro horas del d\u00eda, To\u00f1o Fraguas desmonta con humor, iron\u00eda y las justas dosis de erudici\u00f3n los t\u00f3picos contempor\u00e1neos en torno a la felicidad, y a la vez demuestra que el camino para alcanzarla, si es que existe, es personal e intransferible.<\/P> <\/p>\n
\u00cdndice<\/B><\/P>
Pre\u00e1mbulo:<\/B> (O lo que va antes de echarse a andar).
Cap\u00edtulo 1:<\/B> El harakiri en tres sencillos pasos (O el inexistente camino de la felicidad).
Cap\u00edtulo 2:<\/B> Fil\u00f3sofos griegos en una TED Conference (Los vendemotos).
Cap\u00edtulo 3:<\/B> El running<\/I>, esa droga de la felicidad (De la cinta del gimnasio a la rueda del h\u00e1mster).
Cap\u00edtulo 4:<\/B> Un neojipi llamado Fray Luis de Le\u00f3n (O de los complicad\u00edsima que es una vida sencilla).
Cap\u00edtulo 5:<\/B> Mochileros y aventureros, est\u00e1is perdidos (O dicho de otra manera: \u00bfhace falta huir?).
Cap\u00edtulo 6:<\/B> Leche sin leche, hamburguesas sin carne y la diosa quinoa (\u00bfEs comestible la felicidad?).
Cap\u00edtulo 7:<\/B> Yoga, pilates… cuerpos, mentes y mindfulness<\/I> (Hacia la felicidad por la flexibilidad).
Cap\u00edtulo 8:<\/B> Hacer cosas con estas manitas (\u00bfSe puede \u00abfabricar\u00bb la felicidad?).
Cap\u00edtulo 9:<\/B> Bueno, si a \u00e9l le ayuda… (Sugesti\u00f3n, auto-enga\u00f1o y el colmo: s\u00edndrome de Estocolmo).
Ep\u00edlogo:<\/B> La Ecuaci\u00f3n de la Felicidad (Un ep\u00edlogo er\u00f3tico-festivo).<\/P><\/p>\nTo\u00f1o Fraguas<\/h2>\n
En un mundo en el que nos bombardean con la receta para ser feliz, To\u00f1o Fraguas desmonta con humor, iron\u00eda y la dosis justa de erudici\u00f3n, los t\u00f3picos contempor\u00e1neos en torno a la felicidad, y demuestra que el camino para alcanzarla, si es que existe, es personal e intransferible. \u00bfCansado de comer alimentos macrobi\u00f3ticos?, \u00bfde […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[8224],"product_cat":[21815,21789,21848],"product_tag":[],"editoriales":[23542],"class_list":["post-15921","product","type-product","status-publish","hentry","autores-tono-fraguas","product_cat-afirmacion-personal-motivacion-y-autoestima","product_cat-autoayuda-y-desarrollo-personal","product_cat-humor","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-espanatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n