Un libro de deliciosas recetas vegetarianas
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Cada d\u00eda sabemos m\u00e1s sobre los peligros de la mala alimentaci\u00f3n para
nuestra salud y nuestro bienestar; son muchos los m\u00e9dicos e investiga-
dores que han advertido sobre los efectos nocivos de la
comida de origen animal. La dieta vegetariana balanceada
es la mejor respuesta al riesgo que representan las
toxinas, las hormonas y los antibi\u00f3ticos que acompa\u00f1an
a gran cantidad de alimentos que encontramos en el
mercado. Por eso las expertas cocineras Sandra Figueroa
y Consuelo Bedoya #asistidas por nutricionistas y m\u00e9dicos
especialistas# presentan en este libro 500 recetas
vegetarianas que no solo son nutritivas sino deleitan el
paladar y enriquecen la experiencia de sentarse a comer.
Adem\u00e1s incluyen una gu\u00eda nutricional de los alimentos
m\u00e1s importantes para que el lector conozca las propiedades
y beneficios de su comida, dan instrucciones f\u00e1ciles
de seguir para preparar cada plato y ense\u00f1an formas de
reemplazar los huevos y los derivados l\u00e1cteos por alternativas
de origen vegetal. En suma, crean todo un bufet
de deliciosas recetas para quienes est\u00e1n empezando a
descubrir las maravillas de la comida a base de plantas y
legumbres, para los vegetarianos ya establecidos y para
los m\u00e1s rigurosos veganos.<\/P><\/p>\n
Un libro de deliciosas recetas vegetarianas Cada d\u00eda sabemos m\u00e1s sobre los peligros de la mala alimentaci\u00f3n paranuestra salud y nuestro bienestar; son muchos los m\u00e9dicos e investiga-dores que han advertido sobre los efectos nocivos de lacomida de origen animal. La dieta vegetariana balanceadaes la mejor respuesta al riesgo que representan lastoxinas, las hormonas y […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[6388,6387],"product_cat":[22504],"product_tag":[],"editoriales":[23734],"class_list":["post-16765","product","type-product","status-publish","hentry","autores-consuelo-bedoya-de-acuna","autores-sandra-figueroa-duarte","product_cat-cocina-vegetariana","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-colombiatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n