{"id":19959,"date":"2021-07-27T20:06:43","date_gmt":"2021-07-28T00:06:43","guid":{"rendered":"http:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/product\/mejora-tu-salud-de-poquito-a-poco\/"},"modified":"2021-07-27T20:06:43","modified_gmt":"2021-07-28T00:06:43","slug":"mejora-tu-salud-de-poquito-a-poco","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/mejora-tu-salud-de-poquito-a-poco\/","title":{"rendered":"Mejora tu salud de poquito a poco."},"content":{"rendered":"<p><P><B>\u00bfQuieres ser saludable a largo plazo y para siempre? Aqui tienes la  respuesta: El doctor Juan Rivera te revela un plan de acci\u00f3n met\u00f3dico y realista para que puedas lograrlo.<\/B><BR><BR>Olv\u00eddate de las dietas de moda y los planes de ejercicios que intimidan.  En <I>Mejora tu salud de poquito a poco<\/I> y con el mismo estilo ameno,  sencillo y directo con que lo ves en la televisi\u00f3n, el doctor Juan te explica los siete mandamientos para mejorar tu salud:<BR><BR><B>Con la dieta de poquito a poco<\/B> aprender\u00e1s a alimentarte bien y  lograr el peso que deseas, sin trucos ni medidas extremas.<BR><BR><B>El que no camina, se oxida,<\/B> por eso el doctor Juan ha dise\u00f1ado un  sencillo programa que te ayudar\u00e1 a ponerte en forma, a tu ritmo.<BR><BR><B>\u00a1Dormir no es un lujo, es bienestar! <\/B>Aprende c\u00f3mo disfrutar de un sue\u00f1o reparador y a desengancharte de las pastillas para dormir con alternativas sanas.<BR><BR><B>El estr\u00e9s es la epidemia del siglo<\/B> y sus consecuencias son dram\u00e1ticas. El doctor Juan te propone cinco pasos para manejarlo.<BR><BR><B>Descubre los efectos positivos del sexo en tu cuerpo<\/B> y c\u00f3mo  solucionar los problemas que deterioran la vida sexual.<BR><BR><B>Cuida de la salud de tu beb\u00e9 antes de concebirlo<\/B> y sigue los  cuatro pasos del doctor Juan para un embarazo saludable.<BR><BR><B>\u00a1Toma las riendas de tu salud! <\/B>El doctor Juan te dice c\u00f3mo evitar  los errores m\u00e9dicos y protegerte de procedimientos innecesarios.<BR><BR><B><I>\u00abMuchas de las personas que me ven por televisi\u00f3n, me escriben o  me saludan en la calle, creen que en cuanto a salud y estilo de vida,  soy perfecto. \u00a1No lo soy! Vas a encontrar en este libro historias muy  personales, entre ellas algunas que hago p\u00fablicas por primera vez\u00bb. Doctor Juan Rivera<\/I><\/B><\/P> <\/p>\n<p style=\"text-align:center\"><B>Con el mismo estilo ameno, sencillo y directo con que lo ves en la  televisi\u00f3n, el doctor Juan Rivera te ense\u00f1a los siete mandamientos para mejorar tu salud.<\/B><\/P> <P><BR><B>Con la dieta de poquito a poco aprender\u00e1s a alimentarte bien<\/B> y  lograr el peso que deseas, sin trucos ni medidas extremas.<BR><BR><B>El que no camina, se oxida,<\/B> por eso el doctor Juan ha dise\u00f1ado un  sencillo programa que te ayudar\u00e1 a ponerte en forma, a tu ritmo.<BR><BR><B>\u00a1Dormir no es un lujo, es bienestar! <\/B>Aprende c\u00f3mo disfrutar de un sue\u00f1o reparador y a desengancharte de las pastillas para dormir con alternativas sanas.<BR><BR><B>El estr\u00e9s es la epidemia del siglo<\/B> y sus consecuencias son dram\u00e1ticas. El doctor Juan te propone cinco pasos para manejarlo.<BR><BR><B>Descubre los efectos positivos del sexo en tu cuerpo<\/B> y c\u00f3mo  solucionar los problemas que deterioran la vida sexual.<BR><BR><B>Cuida de la salud de tu beb\u00e9 antes de concebirlo <\/B>y sigue los  cuatro pasos del doctor Juan para un embarazo saludable.<BR><BR><B>\u00a1Toma las riendas de tu salud!<\/B> El doctor Juan te dice c\u00f3mo evitar  los errores m\u00e9dicos y protegerte de procedimientos innecesarios.<BR><\/P><\/p>\n<h2 class=\"author-hide\">Dr. Juan Rivera<\/h2>\n<p class=\"author-hide\">Penguin Random House Grupo Editorial USA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQuieres ser saludable a largo plazo y para siempre? Aqui tienes la respuesta: El doctor Juan Rivera te revela un plan de acci\u00f3n met\u00f3dico y realista para que puedas lograrlo.Olv\u00eddate de las dietas de moda y los planes de ejercicios que intimidan. 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