{"id":20723,"date":"2021-07-27T20:08:07","date_gmt":"2021-07-28T00:08:07","guid":{"rendered":"http:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/product\/ansiedad-estres-panico-y-fobias\/"},"modified":"2021-07-27T20:08:07","modified_gmt":"2021-07-28T00:08:07","slug":"ansiedad-estres-panico-y-fobias","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/ansiedad-estres-panico-y-fobias\/","title":{"rendered":"Ansiedad, estr\u00e9s, p\u00e1nico y fobias"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align:center\"><B>Una gu\u00eda para reconocer los s\u00edntomas y posibles tratamientos de los  trastornos de ansiedad. Imprescindible para no pasar por alto las se\u00f1ales de alerta y recuperar el bienestar.<\/B><\/P> <BR>  <P ALIGN=\"JUSTIFY\">Contamos con una gran cantidad de recursos eficaces a la hora de  controlar la ansiedad una vez que se ha detectado su existencia y sus  efectos sobre nuestra calidad de vida. En todos los casos, para alcanzar  los mejores resultados, se requerir\u00e1 de nuestro tes\u00f3n y constancia. En  muchos otros casos ser\u00e1 necesario, adem\u00e1s, contar con la gu\u00eda de  profesionales especializados en el tipo de desorden de ansiedad que  padecemos. Muchas personas con s\u00edntomas de ansiedad leves podr\u00e1n  beneficiarse de su lectura y de la puesta en pr\u00e1ctica de diferentes  acciones o ejercicios. A otros les servir\u00e1 como puerta de entrada y  orientaci\u00f3n para recorrer el camino que, con la asistencia de  profesionales debidamente preparados, los conduzca a recuperar, al menos  en buena medida, la tranquilidad, la libertad y el bienestar perdidos.<\/P><\/p>\n<h2 class=\"author-hide\">Pablo Resnik<\/h2>\n<p class=\"author-hide\">Penguin Random House Grupo Editorial Argentina<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una gu\u00eda para reconocer los s\u00edntomas y posibles tratamientos de los trastornos de ansiedad. 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