Thupten Jinpa, traductor del Dalai Lama, nos habla del poder transformador de la compasi\u00f3n en nuestra vida y de c\u00f3mo esta innata bondad amorosa es la llave de nuestra propia felicidad.<\/B><\/P>
He aqu\u00ed una pr\u00e1ctica m\u00e1s poderosa para el cambio personal que el mindfulness<\/I>: la compasi\u00f3n.<\/B><\/P>
Basado en el revolucionario curso que imparte en la Universidad de Stanford<\/B>, Thupten Jinpa nos ense\u00f1a que la compasi\u00f3n<\/B> puede ser un camino no siempre sencillo de cruzar, pero que tambi\u00e9n es un m\u00fasculo que, si lo desarrollamos con los ejercicios cotidianos propuestos en este libro, dar\u00e1 m\u00e1s significado a nuestra vida, permitir\u00e1 una mayor conexi\u00f3n con el otro, propiciar\u00e1 la completud con nosotros mismos y, finalmente, ser\u00e1 la llave de nuestra propia felicidad.<\/P>
Mediante experiencias personales y ejercicios de meditaci\u00f3n<\/B>, Anatom\u00eda del coraz\u00f3n<\/I> nos gu\u00eda hacia un entrenamiento f\u00edsico y mental seg\u00fan las perspectivas de la tradici\u00f3n budista tibetana<\/B> y de la psicolog\u00eda occidental<\/B> con los que liberamos estr\u00e9s, combatimos la depresi\u00f3n, mejoramos nuestra salud, alcanzamos nuestras metas y cambiamos nuestro mundo.<\/P>
Personalidades han opinado sobre la obra de Thupten Jinpa:<\/B><\/P>
\u00abAnatom\u00eda del coraz\u00f3n<\/I> es un libro \u00fanico que muestra c\u00f3mo conjugar la contemplaci\u00f3n y las pr\u00e1cticas budistas con la ciencia, as\u00ed como el modo en que esto beneficia a todos los interesados en la transformaci\u00f3n espiritual a trav\u00e9s de pr\u00e1cticas que tienen un impacto positivo en la vida diaria. Aplaudo a mi traductor Thupten Jinpa por escribir este oportuno libro sobre la compasi\u00f3n y su cultivo.\u00bb -Su Santidad el Dalai Lama<\/B>–<\/P>
\u00abThupten Jinpa habla desde su experiencia como monje que se convierte en padre de familia y alumno destacado para vertir su conocimiento y su pasado en este libro lleno de herramientas para llegar a ser mejores seres humanos. Anatom\u00eda del coraz\u00f3n <\/I>nos ayuda a nutrirnos en la compasi\u00f3n que habita en todo coraz\u00f3n.\u00bb –Daniel Goleman<\/B>, autor de Inteligencia emocional<\/I>–<\/P>
\u00abMe fascina c\u00f3mo Jinpa aterriza la compasi\u00f3n como una forma de vida para todos dentro de nuestra ca\u00f3tica realidad. Anatom\u00eda del coraz\u00f3n<\/I> es un libro imprescindible para estos tiempos dif\u00edciles\u00bb –Richard Gere-<\/B><\/P><\/p>\nThupten Jinpa<\/h2>\n
Thupten Jinpa, traductor del Dalai Lama, nos habla del poder transformador de la compasi\u00f3n en nuestra vida y de c\u00f3mo esta innata bondad amorosa es la llave de nuestra propia felicidad. He aqu\u00ed una pr\u00e1ctica m\u00e1s poderosa para el cambio personal que el mindfulness: la compasi\u00f3n. Basado en el revolucionario curso que imparte en la […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[10707],"product_cat":[22141,21790,22690],"product_tag":[],"editoriales":[23547],"class_list":["post-21216","product","type-product","status-publish","hentry","autores-thupten-jinpa","product_cat-budismo","product_cat-mente-cuerpo-y-espiritu","product_cat-religiones-orientales","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-mexicotest"],"acf":[],"yoast_head":"\n