{"id":21285,"date":"2021-07-27T20:09:06","date_gmt":"2021-07-28T00:09:06","guid":{"rendered":"http:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/product\/el-metodo-japones-para-vivir-100-anos\/"},"modified":"2021-07-27T20:09:06","modified_gmt":"2021-07-28T00:09:06","slug":"el-metodo-japones-para-vivir-100-anos","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/el-metodo-japones-para-vivir-100-anos\/","title":{"rendered":"El m\u00e9todo japon\u00e9s para vivir 100 a\u00f1os"},"content":{"rendered":"<p>Jap\u00f3n es el pa\u00eds con m\u00e1s centenarios del mundo. Pero lo que m\u00e1s llama la atenci\u00f3n es su calidad de vida, muy por encima de la que se supone a personas de edad tan avanzada. Esta es la historia, con rostros concretos, de esos centenarios y de los h\u00e1bitos que han llevado a lo largo de su vida. \u00bfQu\u00e9 comen? \u00bfCu\u00e1ntas horas duermen? \u00bfEn qu\u00e9 creen? \u00bfSiguen profesionalmente en activo?<br \/>A todas esas preguntas responden en este libro personas como Mieko Nagaoka, de 100 a\u00f1os, que acaba de establecer un r\u00e9cord de nataci\u00f3n estilo libre de 1.500 metros en la categor\u00eda de 100 a\u00f1os; Hidekichi<br \/>Miyazaki, de 104 a\u00f1os, que corri\u00f3 los 100 metros lisos en agosto de 2014 y aspira a correr con Usain Bolt; el m\u00e9dico Shigeaki Hinohara, de 104 a\u00f1os, conocido como \u00abel centenario m\u00e1s ocupado de Jap\u00f3n\u00bb, que tiene la agenda llena para los pr\u00f3ximos dos a\u00f1os, o la fot\u00f3grafa Tsuneko<br \/>Sasamoto, de 100 a\u00f1os, cuyo lema es \u00abnunca es tarde para aprender\u00bb. C\u00f3mo viven, qu\u00e9 comen, c\u00f3mo trabajan y c\u00f3mo han desarrollado su vida profesional, c\u00f3mo se relacionan, aman u odian, c\u00f3mo organizan su ocio\u2026 En definitiva, qu\u00e9 vida tienen y han tenido estos numerosos longevos de un pa\u00eds que se nos antoja siempre lejano y ex\u00f3tico, pero del cual seguramente podemos aprender mucho para mejorar nuestras vidas.<\/p>\n<h2 class=\"author-hide\">Junko Takahashi<\/h2>\n<p class=\"author-hide\">Grupo Planeta<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jap\u00f3n es el pa\u00eds con m\u00e1s centenarios del mundo. Pero lo que m\u00e1s llama la atenci\u00f3n es su calidad de vida, muy por encima de la que se supone a personas de edad tan avanzada. 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