\u00bfC\u00f3mo se supera una gran p\u00e9rdida? \u00bfC\u00f3mo se sale de una fuerte depresi\u00f3n?
Cuando todo parece estar mal, cuando resulta dif\u00edcil, imposible, pensar
que la tristeza pueda tener fin, el autor nos propone un libro para
acompa\u00f1arnos en la recuperaci\u00f3n: volver a empezar despu\u00e9s del dolor es
posible.<\/P>
La vida nos sumerge en circunstancias de las que, sabemos, no saldremos
iguales. Quiebres profundos que nos enfrentan a lo irremediable y, a la
vez, a nosotros mismos. No importa demasiado si se trata de una p\u00e9rdida
en el \u00e1rea de los afectos, de un problema econ\u00f3mico, laboral, en el
\u00e1mbito familiar, o de la salud. Los sentimientos que nos embargan son
muy similares: en el comienzo, miedo, impotencia, rabia e ira, y una
tristeza profunda despu\u00e9s. Lo que nos va a diferenciar es lo que hacemos
con esos sentimientos que son b\u00e1sicamente destructivos.
El doctor Walter Dresel nos propone aceptar el presente y reconciliarnos
con lo que ya no podemos cambiar. \u00bfC\u00f3mo? Ayud\u00e1ndonos a preservar nuestra
autoestima, base sobre la que se asentar\u00e1 lo que hemos de construir.
Vuelve a empezar es un libro esperanzador y de mucha vitalidad, que nos
acompa\u00f1ar\u00e1 en el camino de sanaci\u00f3n, y que nos alienta a confiar en
nosotros mismos y en nuestra capacidad para imaginar un futuro distinto.
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