Contrariamente a lo que mucha gente piensa, un vegano no es solo aquel que se abstiene de comer carne, evita beber leche de vaca, est\u00e1 en contra del uso pieles para vestir o jam\u00e1s se transportar\u00eda en animales. El veganismo va m\u00e1s all\u00e1. Es un estilo de vida que busca establecer una conexi\u00f3n amorosa, compasiva y de respeto con el planeta, los animales y el cuerpo. En este contexto, la periodista Laura Barrera ofrece un panorama amplio que permite conocer sus or\u00edgenes e historia as\u00ed como sus fundamentos. De manera clara, la autora aborda los mitos y realidades de cultivar un estilo vegano; al tiempo que profundiza en temas como la alimentaci\u00f3n basada en vegetales, el uso de productos para la higiene personal y el cuidado a los animales. Tanto los lectores que ya disfrutan de los beneficios del veganismo como quienes se acercan por vez primera, encontrar\u00e1n en estas p\u00e1ginas una herramienta que los acompa\u00f1ar\u00e1 en cada etapa del camino hacia una convivencia m\u00e1s arm\u00f3nica con su entorno.<\/p>\n
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