En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos m\u00e1s positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean.<\/B><\/P>
En lugar de centrarse, como la psicolog\u00eda tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicolog\u00eda Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas.<\/B><\/P>
El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente cient\u00edfica, sostiene que la aut\u00e9ntica felicidad no s\u00f3lo es posible, sino que -lejos de depender de la suerte y de los genes- puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos.<\/P>
Opini\u00f3n:<\/B>
\u00abPor fin la psicolog\u00eda se toma en serio el optimismo, la diversi\u00f3n y la felicidad.\u00bb
Daniel Goleman, <\/I>autor de La inteligencia emocional<\/I><\/P><\/p>\nMartin E. P. Seligman<\/h2>\n
En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos m\u00e1s positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicolog\u00eda tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicolog\u00eda Positiva pone el foco en […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[5586],"product_cat":[21815,21768,21804],"product_tag":[],"editoriales":[23542],"class_list":["post-21808","product","type-product","status-publish","hentry","autores-martin-e-p-seligman","product_cat-afirmacion-personal-motivacion-y-autoestima","product_cat-ensayos-literarios","product_cat-psicologia-emociones","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-espanatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n