Emilia nos invita a descubrir en qu\u00e9 consiste la pr\u00e1ctica de mindfulness. <\/B><\/P>
Emilia est\u00e1 preocupada porque a\u00fan no sabe atarse los cordones y adem\u00e1s est\u00e1 por empezar primer grado. Pero muy pronto, y muy cerca, descubrir\u00e1 un secreto maravilloso, de esos que cambian la vida de los ni\u00f1os (y tambi\u00e9n de los grandes).<\/P>
El secreto de Emilia<\/I><\/B> nos propone enfocar nuestra atenci\u00f3n en el presente, con amabilidad y curiosidad. Cuando los chicos registran sus sensaciones corporales, emociones y pensamientos, pueden elegir mejor c\u00f3mo relacionarse consigo mismos y con los dem\u00e1s. Se trata de reconocer c\u00f3mo estamos, momento a momento.<\/P>
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Cuenta la autora…<\/B>
\u00abEl secreto de Emilia naci\u00f3 de mi deseo de crear un puente entre grandes y chicos para que juntos podamos practicar mindfulness. Nada mejor que la experiencia creativa para conectarnos con nosotros mismos, con los dem\u00e1s y con el mundo que nos rodea. Para poder estar presentes, atentos y disponibles mientras se despliega la propia vivencia. El arte nos sensibiliza y nos permite identificar e integrar en el cuerpo lo que sentimos y lo que pensamos. Es un primer paso para aprender a transitar y aceptar lo que nos toca vivir\u00bb.<\/P><\/p>\nMarina Lisenberg<\/h2>\n
Emilia nos invita a descubrir en qu\u00e9 consiste la pr\u00e1ctica de mindfulness. Emilia est\u00e1 preocupada porque a\u00fan no sabe atarse los cordones y adem\u00e1s est\u00e1 por empezar primer grado. Pero muy pronto, y muy cerca, descubrir\u00e1 un secreto maravilloso, de esos que cambian la vida de los ni\u00f1os (y tambi\u00e9n de los grandes). El secreto […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[12220],"product_cat":[21847],"product_tag":[],"editoriales":[23790],"class_list":["post-25142","product","type-product","status-publish","hentry","autores-marina-lisenberg","product_cat-cuestiones-personales-y-sociales-autoconocimiento-y-autoestima-infantil-juvenil","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-argentinatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n