T\u2019identifiques amb aquestes situacions?<\/p>\n
\u2022 Ets a la feina i no pots parar de pensar en el que menjar\u00e0s quan surtis.<\/p>\n
\u2022 Tan bon punt seus al sof\u00e0, et ve el desig de menjar alguna cosa saborosa, cruixent o dol\u00e7a.<\/p>\n
\u2022 Obres la nevera per avorriment.<\/p>\n
\u2022 Per desconnectar, necessites sempre fer un caf\u00e8 o picar alguna cosa.<\/p>\n
\u2022 Demanes menjar a domicili per mandra o perqu\u00e8 no t\u2019has organitzat b\u00e9.<\/p>\n
\u2022 No tens temps per descansar o fer all\u00f2 que t’agrada.<\/p>\n
\u2022 Tens algun tipus de problema digestiu o hormonal.<\/p>\n
Imagina la teva vida donant el m\u00e0xim de tu, amb energia i amb la certesa que pots aconseguir els teus objectius gaudint del que t’agrada. En una paraula: FELI\u00c7. No \u00e9s una utopia, \u00e9s possible, i \u00e9s el que s\u2019explica a La dieta de les emocions<\/i>. Un llibre que et donar\u00e0 les claus\u00a0 per trobar l\u2019equilibri mental i emocional a trav\u00e9s de certs aliments, pensaments i h\u00e0bits que et permetin assolir el benestar.<\/p>\n
Cuida\u2019t i gaudeix. Aqu\u00ed descobrir\u00e0s com fer-ho.<\/p>\n
T\u2019identifiques amb aquestes situacions? \u2022 Ets a la feina i no pots parar de pensar en el que menjar\u00e0s quan surtis. \u2022 Tan bon punt seus al sof\u00e0, et ve el desig de menjar alguna cosa saborosa, cruixent o dol\u00e7a. \u2022 Obres la nevera per avorriment. \u2022 Per desconnectar, necessites sempre fer un caf\u00e8 o […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[12620],"product_cat":[21789,21796,21953],"product_tag":[],"editoriales":[23524],"class_list":["post-25985","product","type-product","status-publish","hentry","autores-neus-elcacho","product_cat-autoayuda-y-desarrollo-personal","product_cat-dietas-y-regimen-alimenticio","product_cat-dietetica-y-nutricion","editoriales-grup-62"],"acf":[],"yoast_head":"\n