Gu\u00eda pr\u00e1ctica con recetas para aprender a comprar, conservar y cocinar legumbres.<\/B><\/P> <\/p>\n
\u00bfConoces todas las variedades de las lentejas?
\u00bfSabr\u00edas hacer una tortilla sin huevos?<\/P>
Las legumbres son esenciales en la alimentaci\u00f3n humana como fuente de prote\u00ednas de origen vegetal<\/B>, que no requieren de alimentos de origen animal <\/B>para convertirse en un plato completo, nutritivo y sabroso. Su variedad de texturas, colores y sabores, en combinaci\u00f3n con hortalizas y cereales, nos ofrece un abanico de posibilidades amplio y saludable.<\/P>
Si no sabes c\u00f3mo incorporarlas en tu dieta, tienes en tus manos la gu\u00eda definitiva para conocer todo lo que necesitas sobre las legumbres:<\/P>
–<\/B> Sus propiedades y caracter\u00edsticas m\u00e1s valiosas.<\/P>
–<\/B> Consejos para comprar, conservar y cocinar las legumbres, as\u00ed como aprovechar cada uno de sus beneficios.<\/P>
–<\/B> Las recetas m\u00e1s deliciosas para incluir las legumbres m\u00e1s variadas a tus sopas, ensaladas y sofritos.<\/P><\/p>\nJos\u00e9 Mart\u00edn Gris<\/h2>\n
Emma Ros<\/h2>\n
Gu\u00eda pr\u00e1ctica con recetas para aprender a comprar, conservar y cocinar legumbres. \u00bfConoces todas las variedades de las lentejas?\u00bfSabr\u00edas hacer una tortilla sin huevos? Las legumbres son esenciales en la alimentaci\u00f3n humana como fuente de prote\u00ednas de origen vegetal, que no requieren de alimentos de origen animal para convertirse en un plato completo, nutritivo y […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[12718,12717],"product_cat":[22577],"product_tag":[],"editoriales":[23542],"class_list":["post-26210","product","type-product","status-publish","hentry","autores-emma-ros","autores-jose-martin-gris","product_cat-cocina-por-ingredientes","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-espanatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n