\u00abUn trabajo que te asfixia, el hecho de sentir que se te escapa de las manos la forma \u00abcorrecta\u00bb de educar a tus hijos, una situaci\u00f3n econ\u00f3mica insuficiente, enfermedades de personas que quieres, conflictos familiares que desgastan… Cuando estas situaciones se combinan, el resultado es un estado de estr\u00e9s\u00bb.<\/b><\/p>\n
M\u00e9xico <\/b>ocupa el primer lugar en estr\u00e9s laboral<\/b> y se sabe que entre treinta y cuarenta por ciento de la poblaci\u00f3n sufre de tensi\u00f3n <\/b>general. \u00bfDichas estad\u00edsticas te incluyen? <\/b> En estas p\u00e1ginas encontrar\u00e1s la realidad respecto al estr\u00e9s, sus l\u00edmites sanos <\/b>y los nocivos<\/b>, estados emocionales t\u00f3xicos y saludables. Por si fuera poco, la autora propone diversas estrategias <\/b>para usar las emociones a nuestro favor.<\/p>\nPaulina Leyva y Lasso<\/h2>\n
\u00abUn trabajo que te asfixia, el hecho de sentir que se te escapa de las manos la forma \u00abcorrecta\u00bb de educar a tus hijos, una situaci\u00f3n econ\u00f3mica insuficiente, enfermedades de personas que quieres, conflictos familiares que desgastan… Cuando estas situaciones se combinan, el resultado es un estado de estr\u00e9s\u00bb. M\u00e9xico ocupa el primer lugar en […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[12898],"product_cat":[21801],"product_tag":[],"editoriales":[23547],"class_list":["post-26550","product","type-product","status-publish","hentry","autores-paulina-leyva-y-lasso","product_cat-hacer-frente-al-estres","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-mexicotest"],"acf":[],"yoast_head":"\n