{"id":27965,"date":"2021-07-27T20:21:41","date_gmt":"2021-07-28T00:21:41","guid":{"rendered":"http:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/product\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/"},"modified":"2021-07-27T20:21:41","modified_gmt":"2021-07-28T00:21:41","slug":"o-metodo-japones-para-viver-100-anos","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/","title":{"rendered":"O M\u00e9todo Japon\u00eas para Viver 100 Anos"},"content":{"rendered":"<p><b>O Jap\u00e3o \u00e9 o pa\u00eds do mundo com mais pessoas anci\u00e3s.<\/b><\/p>\n<p><b>Junko Takahasi investigou durante anos os seus h\u00e1bitos de vida e desvenda neste livro todos os segredos para viver 100 anos conservando a sa\u00fade f\u00edsica e mental.<\/b><\/p>\n<p>No Jap\u00e3o vivem mais de 65 mil centen\u00e1rios. E o que mais surpreende \u00e9 a sua qualidade de vida, muito superior \u00e0 que se sup\u00f5e para pessoas com idade t\u00e3o avan\u00e7ada. Esta \u00e9 a sua hist\u00f3ria.<\/p>\n<p>O que comem? Quantas horas dormem? Em que acreditam? Continuam a ser profissionalmente activos? De que modo ocupam o tempo livre? Como se relacionam?<\/p>\n<p>A todas estas perguntas respondem neste livro pessoas como Mieko Nagaoka, de 102 anos, recordista de nata\u00e7\u00e3o na sua categoria\u00a0 para\u00a0 os 1500\u00a0 metros\u00a0 livres; Hidekichi\u00a0 Miyazaki,\u00a0 de\u00a0 106 anos, que bateu o recorde dos 100 metros para maiores de 100 anos; o m\u00e9dico Shigeaki Hinohara, de 104 anos, conhecido como \u00abo centen\u00e1rio mais ocupado do Jap\u00e3o\u00bb, que tem a agenda cheia para os pr\u00f3ximos dois anos; e a fot\u00f3grafa Tsuneko Sesamoto (101 anos), cujo lema de vida \u00e9 \u00abnunca \u00e9 tarde para aprender\u00bb.<\/p>\n<p>Nesta obra descobriremos que t\u00eam muito para nos ensinar sobre <b>como viver mais tempo e, mais importante, como desfrutar dele.<\/b><\/p>\n<h2 class=\"author-hide\">Junko Takahashi<\/h2>\n<p class=\"author-hide\">Grupo Planeta &#8211; Portugal<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Jap\u00e3o \u00e9 o pa\u00eds do mundo com mais pessoas anci\u00e3s. Junko Takahasi investigou durante anos os seus h\u00e1bitos de vida e desvenda neste livro todos os segredos para viver 100 anos conservando a sa\u00fade f\u00edsica e mental. No Jap\u00e3o vivem mais de 65 mil centen\u00e1rios. E o que mais surpreende \u00e9 a sua qualidade [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[10736],"product_cat":[21789,22003],"product_tag":[],"editoriales":[23536],"class_list":["post-27965","product","type-product","status-publish","hentry","autores-junko-takahashi","product_cat-autoayuda-y-desarrollo-personal","product_cat-prosa-no-ficcion","editoriales-grupo-planeta-portugal"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.11 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>O M\u00e9todo Japon\u00eas para Viver 100 Anos - Librer\u00eda Gisbert<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O M\u00e9todo Japon\u00eas para Viver 100 Anos - Librer\u00eda Gisbert\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O Jap\u00e3o \u00e9 o pa\u00eds do mundo com mais pessoas anci\u00e3s. Junko Takahasi investigou durante anos os seus h\u00e1bitos de vida e desvenda neste livro todos os segredos para viver 100 anos conservando a sa\u00fade f\u00edsica e mental. No Jap\u00e3o vivem mais de 65 mil centen\u00e1rios. E o que mais surpreende \u00e9 a sua qualidade [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Librer\u00eda Gisbert\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/\",\"url\":\"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/\",\"name\":\"O M\u00e9todo Japon\u00eas para Viver 100 Anos - Librer\u00eda Gisbert\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-07-28T00:21:41+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-28T00:21:41+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tienda\",\"item\":\"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/tienda\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"O M\u00e9todo Japon\u00eas para Viver 100 Anos\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/#website\",\"url\":\"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/\",\"name\":\"Librer\u00eda Gisbert\",\"description\":\"Librer\u00eda, Papeler\u00eda y Editorial\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O M\u00e9todo Japon\u00eas para Viver 100 Anos - Librer\u00eda Gisbert","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"O M\u00e9todo Japon\u00eas para Viver 100 Anos - Librer\u00eda Gisbert","og_description":"O Jap\u00e3o \u00e9 o pa\u00eds do mundo com mais pessoas anci\u00e3s. Junko Takahasi investigou durante anos os seus h\u00e1bitos de vida e desvenda neste livro todos os segredos para viver 100 anos conservando a sa\u00fade f\u00edsica e mental. No Jap\u00e3o vivem mais de 65 mil centen\u00e1rios. E o que mais surpreende \u00e9 a sua qualidade [&hellip;]","og_url":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/","og_site_name":"Librer\u00eda Gisbert","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tiempo de lectura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/","url":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/","name":"O M\u00e9todo Japon\u00eas para Viver 100 Anos - Librer\u00eda Gisbert","isPartOf":{"@id":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/#website"},"datePublished":"2021-07-28T00:21:41+00:00","dateModified":"2021-07-28T00:21:41+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/o-metodo-japones-para-viver-100-anos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tienda","item":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/tienda\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"O M\u00e9todo Japon\u00eas para Viver 100 Anos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/#website","url":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/","name":"Librer\u00eda Gisbert","description":"Librer\u00eda, Papeler\u00eda y Editorial","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/wp-json\/wp\/v2\/product\/27965","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27965"}],"wp:term":[{"taxonomy":"autores","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/wp-json\/wp\/v2\/autores?post=27965"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=27965"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=27965"},{"taxonomy":"editoriales","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/wp-json\/wp\/v2\/editoriales?post=27965"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}