Viaje al coraz\u00f3n de la quietud en atenci\u00f3n plena a trav\u00e9s de una serie de lecturas y ejercicios que promueven la serenidad y el silencio. Una obra para saborear lentamente y a conciencia.<\/B><\/P>
Para vivir plenamente en el aqu\u00ed y ahora se requiere silencio y quietud. \u00bfPor qu\u00e9 limitar el reposo a las vacaciones, cuando podr\u00edamos gozar todo el a\u00f1o de los beneficios de la serenidad con atenci\u00f3n plena? Este es el planteo de Javier C\u00e1ndarle<\/B>, que propone una serie de lecturas cuyo fin es aquietar la mente y lograr, poco a poco, ese estado de calma que tanto nos cuesta encontrar.<\/P>
Gu\u00eda de lecturas para cultivar la quietud<\/I><\/B> no es un libro para leer de un tir\u00f3n; por el contrario, invita a una lectura serena, consciente, armoniosa, que induzca a una actitud contemplativa.<\/P>
En cada cap\u00edtulo el lector encontrar\u00e1 reflexiones y ejercicios que lo acompa\u00f1ar\u00e1n en este camino hacia la introspecci\u00f3n.<\/P><\/p>\n
Viaje al coraz\u00f3n de la quietud en atenci\u00f3n plena a trav\u00e9s de una serie de lecturas y ejercicios que promueven la serenidad y el silencio. Una obra para saborear lentamente y a conciencia. Para vivir plenamente en el aqu\u00ed y ahora se requiere silencio y quietud. \u00bfPor qu\u00e9 limitar el reposo a las vacaciones, cuando […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[14006],"product_cat":[21806],"product_tag":[],"editoriales":[23790],"class_list":["post-28862","product","type-product","status-publish","hentry","autores-javier-candarle","product_cat-mente-cuerpo-y-espiritu-meditacion-y-visualizacion","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-argentinatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n