\u00bfEs verdad que los 40 son los nuevos 20? \u00a1No! Nuestra edad no es un producto que nos vendan en oferta de 2 x 1. Por el contrario, cada a\u00f1o de nuestra vida hace una suma de experiencias a la que no podemos renunciar y de la que debemos apropiarnos. Pero llegar a los 40 no es f\u00e1cil. Las mujeres debemos afrontar los viejos paradigmas que los se\u00f1alan como una edad de declive. \u00a1Nada m\u00e1s lejos de la verdad! Los 40 son apenas el inicio de una nueva etapa, \u00a1y una a la que llegamos con ahorros emocionales y capital psicol\u00f3gico! Derribar los mitos, aceptar los cambios de nuestro cuerpo, prepararnos sica y mentalmente, mantener el entusiasmo sexual, cuidar nuestra alimentaci\u00f3n y nuestra salud, y senrnos agradecidas, son algunos de los consejos que nos entrega en este libro Milagros Agurto, nutricionista, coach y comunicadora, para alcanzar nuestro bienestar y vivir a plenitud el factor 40.<\/p>\n
\u00bfEs verdad que los 40 son los nuevos 20? \u00a1No! Nuestra edad no es un producto que nos vendan en oferta de 2 x 1. Por el contrario, cada a\u00f1o de nuestra vida hace una suma de experiencias a la que no podemos renunciar y de la que debemos apropiarnos. Pero llegar a los 40 […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[14508],"product_cat":[22256],"product_tag":[],"editoriales":[23520],"class_list":["post-29860","product","type-product","status-publish","hentry","autores-milagros-agurto","product_cat-salud-de-la-mujer","editoriales-grupo-planeta-peru"],"acf":[],"yoast_head":"\n