Una invitaci\u00f3n a conectarte con la naturaleza: los ba\u00f1os de bosque.<\/B><\/P>
Vivimos abstra\u00eddos en ciudades, escenarios urbanos y paisajes grises. Con el paso del tiempo, hemos olvidado el impacto que nos puede causar la ausencia de naturaleza. \u00c1lex Gesse nos invita a probar los ba\u00f1os de bosque, una t\u00e9cnica japonesa que nos ayuda a reconectar con la naturaleza y con sus efectos beneficiosos para el cuerpo y el esp\u00edritu.<\/P>
En este libro, el autor -gu\u00eda experimentado en ba\u00f1os de bosque- nos relata una veintena de experiencias reales de shinrin-yoku, que han de servir de inspiraci\u00f3n e ilustraci\u00f3n de lo que podemos encontrarnos en un viaje al interior del bosque, un paseo relajado, sin prisa, sin presiones, como una pausa extraordinaria fuera de nuestra rutina, y que nos conducir\u00e1 a reencontrarnos con nosotros mismos. Adem\u00e1s, nos dice, podemos buscar la naturaleza y su poder sanador all\u00ed donde estemos: en la oficina, en casa, en las calles de nuestra ciudad… All\u00ed donde m\u00e1s lo necesites.<\/P> <\/p>\n
\u00abTodos tus sentidos est\u00e1n para ser despertados, para conectarte con el bosque, y cuando se liberan, las emociones se despiertan, las conversaciones se desenvuelven y un nuevo mundo surge a tu alrededor, permiti\u00e9ndote encontrar la armon\u00eda con el bosque y, en definitiva, hallar tu equilibrio interior<\/I>.\u00bb<\/P><\/p>\n\u00c1lex Gesse<\/h2>\n
Una invitaci\u00f3n a conectarte con la naturaleza: los ba\u00f1os de bosque. Vivimos abstra\u00eddos en ciudades, escenarios urbanos y paisajes grises. Con el paso del tiempo, hemos olvidado el impacto que nos puede causar la ausencia de naturaleza. \u00c1lex Gesse nos invita a probar los ba\u00f1os de bosque, una t\u00e9cnica japonesa que nos ayuda a reconectar […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[14526],"product_cat":[22291,21815],"product_tag":[],"editoriales":[23542],"class_list":["post-29905","product","type-product","status-publish","hentry","autores-alex-gesse","product_cat-actividades-recreativas-al-aire-libre","product_cat-afirmacion-personal-motivacion-y-autoestima","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-espanatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n