{"id":30260,"date":"2021-07-27T20:25:52","date_gmt":"2021-07-28T00:25:52","guid":{"rendered":"http:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/product\/tu-mejor-medicina-eres-tu\/"},"modified":"2021-07-27T20:25:52","modified_gmt":"2021-07-28T00:25:52","slug":"tu-mejor-medicina-eres-tu","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/tu-mejor-medicina-eres-tu\/","title":{"rendered":"Tu mejor medicina eres t\u00fa"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfTe gustar\u00eda mejorar tu salud? \u00bfSabes que es f\u00e1cil si conoces y adquieres buenos h\u00e1bitos? \u00bfQuieres o\u00edr explicaciones para entender mejor tu cuerpo y muchas cosas que le pasan? \u00bfCrees que eres todo lo feliz que puedes ser?<\/p>\n<p>En este libro, un m\u00e9dico de Atenci\u00f3n Primaria especialista en Medicina Familiar y Comunitaria que trabaja en un Centro de Salud expone consejos, comentarios y explicaciones que te acompa\u00f1ar\u00e1n a lo largo de las 52 semanas de un a\u00f1o para ayudarte a comprender hasta qu\u00e9 punto encontrarnos bien depende en gran parte de nosotros.<\/p>\n<p>Te recordar\u00e1 que el est\u00f3mago no tiene dientes, te recomendar\u00e1 que escuches y protejas a tu espalda, te indicar\u00e1 formas de mejorar tu felicidad y controlar las preocupaciones, te explicar\u00e1 que hombres y mujeres nos diferenciamos solo por una enzima, de nombre precioso, y te animar\u00e1 a que adquieras buenos h\u00e1bitos para retrasar y minimizar la salud que perdemos con los a\u00f1os.<\/p>\n<p>Si el saber no ocupa lugar, para vivir sanos y felices es importante tener la mayor informaci\u00f3n posible, ya que mejorando nuestra salud somos m\u00e1s felices, pero tambi\u00e9n siendo m\u00e1s felices mejoramos nuestra salud. En definitiva, el objetivo del libro viene a resumirse en una frase de Jim Rhon: \u00abCuida de tu cuerpo, es el \u00fanico lugar que tienes para vivir\u00bb.<\/p>\n<h2 class=\"author-hide\">Javier Dols Juste<\/h2>\n<p class=\"author-hide\">Grupo Planeta<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfTe gustar\u00eda mejorar tu salud? \u00bfSabes que es f\u00e1cil si conoces y adquieres buenos h\u00e1bitos? \u00bfQuieres o\u00edr explicaciones para entender mejor tu cuerpo y muchas cosas que le pasan? \u00bfCrees que eres todo lo feliz que puedes ser? 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