Cada vez son m\u00e1s los que siguen una dieta vegetariana, y el entorno, poco a poco, se est\u00e1 volviendo m\u00e1s amable. Pero existen hoy en d\u00eda nuevos peligros derivados de una industria alimentaria dispuesta a vender sus productos vegetarianos ultraprocesados, y nos hallamos ante situaciones en las que encontrar una opci\u00f3n vegetariana (y saludable) se convierte en un aut\u00e9ntico suplicio. Cenas de empresa, domingos en casa de tus suegros, el cumplea\u00f1os de tu mejor amiga\u2026 Y ahora \u00bfqu\u00e9 como?<\/p>\n
Luc\u00eda Mart\u00ednez, autora del blog dimequecomes.com, con mucha informaci\u00f3n sobre alimentaci\u00f3n saludable y un apartado espec\u00edfico dedicado a la dieta vegetariana, nos presenta Vegetarianos concienciados<\/i>, un manual de supervivencia imprescindible para seguir una dieta vegetariana saludable sin tener que renunciar a ning\u00fan plan y, adem\u00e1s, para cargarse de argumentos y luchar contra la desinformaci\u00f3n. Porque no es f\u00e1cil vivir rodeado de dimes y diretes, pero no es tan dif\u00edcil sobrevivir si sabes c\u00f3mo.<\/p>\n
Repleto de consejos para sobrevivir en casa y fuera de ella (s\u00ed, con los m\u00e1s peque\u00f1os tambi\u00e9n), este libro se convertir\u00e1 en el manual de referencia para todo aquel que haya decidido seguir una dieta vegetariana y en la puerta de entrada perfecta para los que todav\u00eda dudan sobre su viabilidad.<\/p>\n
Cada vez son m\u00e1s los que siguen una dieta vegetariana, y el entorno, poco a poco, se est\u00e1 volviendo m\u00e1s amable. Pero existen hoy en d\u00eda nuevos peligros derivados de una industria alimentaria dispuesta a vender sus productos vegetarianos ultraprocesados, y nos hallamos ante situaciones en las que encontrar una opci\u00f3n vegetariana (y saludable) se […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[15125],"product_cat":[22093,21979,22504,21796],"product_tag":[],"editoriales":[23516],"class_list":["post-31160","product","type-product","status-publish","hentry","autores-lucia-martinez","product_cat-cocina-para-dietas-y-estados-de-salud-especificos","product_cat-cocina-sana-y-con-alimentos-integrales","product_cat-cocina-vegetariana","product_cat-dietas-y-regimen-alimenticio","editoriales-grupo-planeta"],"acf":[],"yoast_head":"\n