En estas p\u00e1ginas, el lector comprender\u00e1 c\u00f3mo funciona cada parte de su cerebro, para qu\u00e9 sirve, en qu\u00e9 interviene y, adem\u00e1s, encontrar\u00e1 una exhaustiva propuesta de ejercicios y actividades para mantenerlo m\u00e1s \u00e1gil, m\u00e1s r\u00e1pido y m\u00e1s flexible.<\/B><\/P>
Cuando hablamos de cerebro, pensamos en la memoria y en la inteligencia, en la atenci\u00f3n y en la creatividad. Sin embargo, desde la acci\u00f3n de lavarnos los dientes hasta decidir cambiar un trayecto urbano cuando nos encontramos con una calle cortada salen de la \u00abcocina\u00bb cerebral.<\/P>
\u00bfSe puede entrenar el cerebro como cualquier parte del cuerpo? S\u00ed, se puede. La neuroplasticidad es la capacidad de armar nuevas redes neuronales, y se pone en marcha frente a est\u00edmulos novedosos, sean estos un aprendizaje, cambio de ambiente o estimulaci\u00f3n sensorial (por ejemplo, catar vino o escuchar m\u00fasica desconocida). Pero no se trata solo de estimularlo: tambi\u00e9n es necesario saber darle un descanso.<\/P>
Las neurociencias cognitivas nos brindan herramientas para potenciar la memoria, el rendimiento laboral, maximizar el tiempo y optimizar la toma de decisiones. Todo esto hace a la calidad de vida. Porque sin importar la edad, todos tenemos fallas de memoria, problemas de atenci\u00f3n, per\u00edodos con muy baja producci\u00f3n de ideas o dificultades para decidir.<\/P>
En estas p\u00e1ginas conocer\u00e1 c\u00f3mo funciona cada parte de su cerebro, para qu\u00e9 sirve, en qu\u00e9 interviene, y adem\u00e1s encontrar\u00e1 una exhaustiva propuesta de ejercicios y actividades para mantenerlo m\u00e1s \u00e1gil, m\u00e1s r\u00e1pido y m\u00e1s flexible.<\/P><\/p>\n
En estas p\u00e1ginas, el lector comprender\u00e1 c\u00f3mo funciona cada parte de su cerebro, para qu\u00e9 sirve, en qu\u00e9 interviene y, adem\u00e1s, encontrar\u00e1 una exhaustiva propuesta de ejercicios y actividades para mantenerlo m\u00e1s \u00e1gil, m\u00e1s r\u00e1pido y m\u00e1s flexible. Cuando hablamos de cerebro, pensamos en la memoria y en la inteligencia, en la atenci\u00f3n y en […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[8177],"product_cat":[22314],"product_tag":[],"editoriales":[23790],"class_list":["post-31302","product","type-product","status-publish","hentry","autores-maria-fernanda-lopez","product_cat-cognicion-y-psicologia-cognitiva","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-argentinatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n