Consigue un cuerpo de portada en cuatro meses con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Men’s Health.<\/B><\/P> <\/p>\n
16 semanas y este manual.<\/B><\/P> <\/p>\n
Eso es todo lo que necesitas para transformar radicalmente tu f\u00edsico y tu salud.<\/B><\/P>
Un hombre. Un plan de entrenamiento. Una dieta. Cuatro meses. Un equipo de asesores. Y tes\u00f3n. Mucho tes\u00f3n. Estos son los ingredientes del Reto Men’s Health<\/B>, un desaf\u00edo que la revista masculina de estilo de vida m\u00e1s vendida en Espa\u00f1a ha planteado a diversos famosos para demostrar que es posible transformar radicalmente el cuerpo y mejorar la salud en un tiempo r\u00e9cord.<\/P>
Cocineros siempre rodeados de comida, humoristas y presentadores de televisi\u00f3n y de radio con agendas imposibles…, todos han vivido una transformaci\u00f3n sometida a la atenta mirada de una comunidad de lectores cada vez mayor. El objetivo: protagonizar la portada de la revista Men’s Health<\/I>. Es en ella donde se refleja el resultado de un entrenamiento y una dieta 100 % adaptados a cada caso. Pero lo m\u00e1s importante es todo lo que no puede verse en una foto: el esfuerzo, la voluntad, el sacrificio y la autosuperaci\u00f3n. Ese es el verdadero esp\u00edritu del Reto Men’s Health<\/B>.<\/P>
\u00bfTe atreves a vivirlo?<\/B><\/P>
Ahora es tu oportunidad: en El libro del Reto Men’s Health<\/I><\/B> encontrar\u00e1s todos los entrenamientos, las dietas, los consejos, los trucos y los secretos que llevaron a Jordi Cruz, Uri S\u00e0bat, Jorge Cremades y Paco Roncero a lucir un cuerpo de portada en un tiempo r\u00e9cord.<\/P>
Descubre qu\u00e9 tipo de cuerpo tienes, cu\u00e1les son los alimentos que debes tomar para alcanzar tu meta, c\u00f3mo mantener la motivaci\u00f3n y dar esquinazo a la pereza, o qu\u00e9 ejercicios no pueden faltar en tus entrenamientos, con los testimonios en primera persona de los protagonistas del Reto Men’s Health<\/B> y el asesoramiento de los expertos que contribuyeron a hacer posible sus espectaculares cambios.<\/P> <\/p>\n
\u00a1Aqu\u00ed tienes a tu entrenador personal, a tu nutricionista y a tu m\u00e9dico deportivo!<\/P> <\/p>\n
\u00a1Bienvenido al Reto Men’s Health!<\/B><\/P><\/p>\nMen’s Health<\/h2>\n
Consigue un cuerpo de portada en cuatro meses con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Men’s Health. 16 semanas y este manual. Eso es todo lo que necesitas para transformar radicalmente tu f\u00edsico y tu salud. Un hombre. Un plan de entrenamiento. Una dieta. Cuatro meses. Un equipo de asesores. Y […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[10888],"product_cat":[21979,21960],"product_tag":[],"editoriales":[23542],"class_list":["post-31662","product","type-product","status-publish","hentry","autores-mens-health","product_cat-cocina-sana-y-con-alimentos-integrales","product_cat-libros-de-ejercicio-y-entrenamiento-fisicos","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-espanatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n