\u00bfSaps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepci\u00f3 de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? \u00bfEts conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressi\u00f3, les malalties m\u00e9s freq\u00fcents del segle XXI?<\/b><\/p>\n
Per a la doctora Marian Rojas Estap\u00e9 la felicitat consisteix a viure instal\u00b7lat de manera sana en el present, havent superat les ferides del passat i mirant amb il\u00b7lusi\u00f3 el futur. Molts dels trastorns que patim provenen de la incapacitat de gestionar el nostre present. La felicitat no \u00e9s el que ens passa, sin\u00f3 com interpretem all\u00f2 que ens passa. Amb Com fer que et passin coses bones<\/i> entendr\u00e0s la import\u00e0ncia d\u2019aprendre a enfocar l\u2019atenci\u00f3 i descobrir\u00e0s pautes per combatre les pors, les angoixes i com canalitzar les emocions negatives que t\u2019arriben a bloquejar f\u00edsicament i mentalment.<\/p>\n
Amb la col\u00b7laboraci\u00f3 de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.<\/b><\/p>\nMarian Rojas Estap\u00e9<\/h2>\n
\u00bfSaps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepci\u00f3 de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? \u00bfEts conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressi\u00f3, les malalties m\u00e9s […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[16203],"product_cat":[21789],"product_tag":[],"editoriales":[23828],"class_list":["post-33594","product","type-product","status-publish","hentry","autores-marian-rojas-estape-2","product_cat-autoayuda-y-desarrollo-personal","editoriales-grup-62test"],"acf":[],"yoast_head":"\n