Cuando nacemos no sabemos cu\u00e1l debe ser nuestra respuesta emocional a lo que nos ocurre: es algo que aprendemos de nuestros padres y de nuestro entorno.
Esas emociones heredadas fueron, durante mucho tiempo, las propias de una especie amenazada que luchaba por la supervivencia, por lo que la obediencia a la autoridad (paterna, religiosa, institucional) estaba por encima de todo, tambi\u00e9n de uno mismo. Por suerte, en las sociedades del bienestar de las \u00faltimas d\u00e9cadas esa necesidad de preservaci\u00f3n ha desaparecido y, al fin, nos es posible expresar la vulnerabilidad, y conectar con las propias emociones y con las de los dem\u00e1s. Desarrollar la empat\u00eda, que nos hace m\u00e1s fr\u00e1giles, pero que nos permitir\u00e1 ser mejores.<\/p>\n
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