No es lo que te pasa, sino lo que haces con lo que te pasa.<\/b><\/p>\n
Despu\u00e9s de una vivencia traum\u00e1tica \u00fanicamente hay dos caminos: o permites que ese dolor te consuma o te fortaleces a partir de ese evento para resignificar tu experiencia y darle un sentido. La experiencia vital de todo ser humano implica pasar por momentos duros, unos m\u00e1s que otros. Cuando un evento traum\u00e1tico sucede, no siempre tenemos las herramientas para poder resignificar nuestra vida <\/b>, pero eso no se traduce a que no podamos hacerlo. Podemos convertir nuestras crisis y traumas en oportunidades de crecimiento si logramos encontrarles un sentido. Shulamit Graber es una experta en el tema. A partir de un doloroso secuestro, y como psicoterapeuta familiar, ha desarrollado un m\u00e9todo <\/b>para que despu\u00e9s de alg\u00fan suceso que nos sacuda -cualquiera que \u00e9ste sea- podamos darle un nuevo valor a nuestra existencia<\/b>. Del sufrimiento al crecimiento es un libro \u00edntimo, fuerte y sabio en el que la autora, adem\u00e1s de contarnos su experiencia, nos ofrece oportunidades. Como ella misma dice: \u00abNadie sana siendo la misma persona, la sanaci\u00f3n es un viaje de transformaci\u00f3n\u00bb.
La cr\u00edtica ha dicho: <\/B><\/P>
\u00abLa capacidad de recuperarse y fortalecerse ante la adversidad fue lo que Shulamit mostr\u00f3 despu\u00e9s de su cautiverio. Admiro c\u00f3mo fue resiliente y se reinvent\u00f3 como mujer y terapeuta para ayudar a quienes viven experiencias l\u00edmite, convirtiendo \u00e9stas en oportunidades de crecimiento. Atravesar por un suceso traum\u00e1tico te obliga a replantear tu vida entera, tus creencias, valores y, sobre todo, en qui\u00e9n quieres convertirte. Ella supo hacerlo con la excelencia que hoy la distingue: utiliz\u00f3 su tragedia como una fuente de fortaleza, luchando por conquistar d\u00eda a d\u00eda la mejor versi\u00f3n de s\u00ed misma. Asume lo vivido como un aprendizaje donde su fe y esperanza fueron sus mejores aliados. A ra\u00edz de su secuestro, y a lo largo de estos 12 a\u00f1os de trabajo terap\u00e9utico, Shulamit desarroll\u00f3 un m\u00e9todo para transitar del \u00abcaos al orden\u00bb, una forma muy eficaz para elaborar, integrar y resignificar las crisis y experiencias traum\u00e1ticas. Te admiro.\u00bb Martha Debayle <\/B><\/I><\/P>
\u00abLeer la estremecedora historia de Shulamit me lleva a concluir que dominar el di\u00e1logo interno es la m\u00e1xima conquista. Yo no s\u00e9 si eso le salv\u00f3 la vida, pero estoy segura de que controlando el ruido mental y eligiendo en qu\u00e9 enfocar los pensamientos podemos estar al mando en las circunstancias m\u00e1s adversas y salir adelante.\u00bb Gloria Calzada <\/B><\/I><\/P>
\u00abShulamit no ofrece una f\u00f3rmula m\u00e1gica; lo que s\u00ed nos ofrece es un m\u00e9todo v\u00e1lido y eficaz para que logremos cuestionar y reflexionar sobre cada \u00e1rea de nuestras experiencias. Todo ello nos capacita para trasladar cada emoci\u00f3n, pensamiento y sentimiento al lugar adecuado… Ese lugar no es otro que el que est\u00e1 ubicado en lo m\u00e1s \u00edntimo y profundo de nuestro coraz\u00f3n.\u00bb Sof\u00eda S\u00e1nchez Navarro<\/B><\/I><\/P><\/p>\nShulamit Graber<\/h2>\n
No es lo que te pasa, sino lo que haces con lo que te pasa. Despu\u00e9s de una vivencia traum\u00e1tica \u00fanicamente hay dos caminos: o permites que ese dolor te consuma o te fortaleces a partir de ese evento para resignificar tu experiencia y darle un sentido. La experiencia vital de todo ser humano implica […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[17492],"product_cat":[21789,22169,23112],"product_tag":[],"editoriales":[23547],"class_list":["post-36401","product","type-product","status-publish","hentry","autores-shulamit-graber","product_cat-autoayuda-y-desarrollo-personal","product_cat-hacer-frente-a-la-muerte-y-el-duelo","product_cat-psicologia-anormal","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-mexicotest"],"acf":[],"yoast_head":"\n