\u00bfQu\u00e9 es el bienestar?<\/b> El dinero, la belleza f\u00edsica y los bienes materiales no parecen ser la condici\u00f3n de la felicidad. Seg\u00fan Lucas J. J. Malaisi, licenciado en Psicolog\u00eda y presidente de la Fundaci\u00f3n Educaci\u00f3n Emocional, a la vez que impulsor de la Ley Nacional de Educaci\u00f3n Emocional, las plataformas que sostienen una vida en salud y bienestar son dos: una adecuada filosof\u00eda de vida (alejada de la negatividad) y accionar en lo que uno disfruta. Estas dos actitudes mantienen la enfermedad \u2013tanto f\u00edsica como mental\u2013 a distancia.
En este libro encontrar\u00e1s explicaciones cient\u00edficas y claras de c\u00f3mo funcionan las emociones y su interrelaci\u00f3n con las creencias, para aprender a generar y mantener los momentos de seguridad, motivaci\u00f3n y disfrute, que el autor bautiza como \u201cModo creativo\u201d.
Las preguntas que Malaisi se propone responder en este libro son sencillas: \u00bfPor qu\u00e9 hay d\u00edas en que funcionamos diez mil puntos y otros p\u00e9simo? \u00bfC\u00f3mo es posible que ciertos d\u00edas nos veamos imposibilitados de hacer las mismas actividades que en otro momento podemos desarrollar con facilidad y ligereza.
En tiempos vertiginosos, aprender a gestionar sanamente tus emociones para mejorar el rendimiento cotidiano marca una gran diferencia. Entender de qu\u00e9 depende la duraci\u00f3n de cada emoci\u00f3n, comprender su efecto sobre la salud, la memoria, el sue\u00f1o, el sexo, la creatividad, procesos de envejecimiento e incluso sobre las oportunidades que tenemos para alcanzar nuestras metas son algunas de las ense\u00f1anzas que ofrece este texto.
Para quienes deseen profundizar en su autoconocimiento con vistas a un cambio personal, pero tambi\u00e9n para aquellos que trabajan en el \u00e1mbito educativo o empresarial, este libro ser\u00e1 un amigo fiel, que incluye ejercicios pr\u00e1cticos, una aplicaci\u00f3n de registro emocional, ideas novedosas y sobre todo propuestas para dar el primer paso hacia un cambio de vida.<\/p>\nLucas J. J. Malaisi<\/h2>\n
\u00bfQu\u00e9 es el bienestar? El dinero, la belleza f\u00edsica y los bienes materiales no parecen ser la condici\u00f3n de la felicidad. Seg\u00fan Lucas J. J. Malaisi, licenciado en Psicolog\u00eda y presidente de la Fundaci\u00f3n Educaci\u00f3n Emocional, a la vez que impulsor de la Ley Nacional de Educaci\u00f3n Emocional, las plataformas que sostienen una vida en […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[17803],"product_cat":[21789,21804],"product_tag":[],"editoriales":[23546],"class_list":["post-37283","product","type-product","status-publish","hentry","autores-lucas-j-j-malaisi","product_cat-autoayuda-y-desarrollo-personal","product_cat-psicologia-emociones","editoriales-grupo-planeta-argentinatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n