{"id":38495,"date":"2021-07-27T20:43:07","date_gmt":"2021-07-28T00:43:07","guid":{"rendered":"http:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/product\/cambia-tu-cuerpo-mejora-tu-vida\/"},"modified":"2021-07-27T20:43:07","modified_gmt":"2021-07-28T00:43:07","slug":"cambia-tu-cuerpo-mejora-tu-vida","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/cambia-tu-cuerpo-mejora-tu-vida\/","title":{"rendered":"Cambia tu cuerpo, mejora tu vida"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfComer menos y con mayor frecuencia acelera el metabolismo? \u00bfPuedo ingerir fruta de postre? \u00bfSi ceno hidratos engordar\u00e9? \u00bfSeguro que es hambre? \u00bfSon m\u00e1gicos los suplementos? \u00bfCu\u00e1ntas sesiones de cardio debo realizar a la semana? \u00bfSi sudo estoy perdiendo grasa? \u00bfCu\u00e1l es el volumen de entrenamiento recomendable para trabajar la fuerza? \u00bfLas agujetas son sin\u00f3nimo de buen entrenamiento? \u00bfCu\u00e1ntas repeticiones debo realizar por serie para ganar m\u00fasculo?<br \/>El creador de MUNDOENFORMA, Joel Torres, propone un m\u00e9todo definitivo para instaurar h\u00e1bitos saludables en nuestro d\u00eda a d\u00eda con el fin de conseguir nuestra mejor versi\u00f3n.<br \/>Un libro que pone el foco en la alimentaci\u00f3n y en la p\u00e9rdida de peso con un objetivo claro: preparar nuestra mente con el objetivo de decir adi\u00f3s a la grasa corporal de forma saludable.<\/p>\n<h2 class=\"author-hide\">Joel Torres Mundoenforma<\/h2>\n<p class=\"author-hide\">Grupo Planeta<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfComer menos y con mayor frecuencia acelera el metabolismo? \u00bfPuedo ingerir fruta de postre? \u00bfSi ceno hidratos engordar\u00e9? \u00bfSeguro que es hambre? \u00bfSon m\u00e1gicos los suplementos? \u00bfCu\u00e1ntas sesiones de cardio debo realizar a la semana? \u00bfSi sudo estoy perdiendo grasa? \u00bfCu\u00e1l es el volumen de entrenamiento recomendable para trabajar la fuerza? \u00bfLas agujetas son sin\u00f3nimo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[18349],"product_cat":[21898],"product_tag":[],"editoriales":[23716],"class_list":["post-38495","product","type-product","status-publish","hentry","autores-joel-torres-mundoenforma","product_cat-forma-fisica-y-alimentacion","editoriales-grupo-planetatest"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.11 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cambia tu cuerpo, mejora tu vida - Librer\u00eda Gisbert<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/cambia-tu-cuerpo-mejora-tu-vida\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cambia tu cuerpo, mejora tu vida - Librer\u00eda Gisbert\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfComer menos y con mayor frecuencia acelera el metabolismo? 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