{"id":38709,"date":"2021-07-27T20:43:36","date_gmt":"2021-07-28T00:43:36","guid":{"rendered":"http:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/product\/porque-andamos-tao-exaustos\/"},"modified":"2021-07-27T20:43:36","modified_gmt":"2021-07-28T00:43:36","slug":"porque-andamos-tao-exaustos","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/porque-andamos-tao-exaustos\/","title":{"rendered":"Porque Andamos T\u00e3o Exaustos?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align:center\"><B>Quantas vezes, depois de um dia de trabalho, foi para casa trabalhar?<\/B><\/P> <\/p>\n<p style=\"text-align:center\"><B>Quantas vezes acordou cansado?<\/B><\/P> <\/p>\n<p style=\"text-align:center\"><B>Este livro vai ajud\u00e1-lo a viver melhor e a evitar o Burnout,s\u00edndrome  resultante de stress cr\u00f3nico no trabalho, numa linguagem acess\u00edvel, com casos reais e exerc\u00edcios pr\u00e1ticos.<\/B><\/P> <\/p>\n<p style=\"text-align:center\"><B> <\/B><\/P> <P>O burnout foi finalmente reconhecido pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade  como uma s\u00edndrome resultante de stress cr\u00f3nico no trabalho, que n\u00e3o foi bem gerido.<\/P> <P>Fadiga, tristeza acentuada, irritabilidade, aborrecimento, perda de  motiva\u00e7\u00e3o, sobrecarga de trabalho, rigidez e inflexibilidade. Todos s\u00e3o  comportamentos que podem significar um esgotamento profissional.<\/P> <P>Neste livro da Medical Coach V\u00e2nia Castanheira, vai encontrar uma  explica\u00e7\u00e3o detalhada do que \u00e9 o Burnout, vai aprender a identificar os  sintomas e de como evit\u00e1-lo. E como sair dele, caso j\u00e1 l\u00e1 esteja, com muitas dicas pr\u00e1ticas e f\u00e1ceis de seguir.<\/P><\/p>\n<h2 class=\"author-hide\">V\u00e2nia Castanheira<\/h2>\n<p class=\"author-hide\">Penguin Random House Grupo Editorial Portugal<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quantas vezes, depois de um dia de trabalho, foi para casa trabalhar? Quantas vezes acordou cansado? Este livro vai ajud\u00e1-lo a viver melhor e a evitar o Burnout,s\u00edndrome resultante de stress cr\u00f3nico no trabalho, numa linguagem acess\u00edvel, com casos reais e exerc\u00edcios pr\u00e1ticos. 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