O reconhecido guru do h\u00e1bito mostra<\/B><\/P> <\/p>\n
como pode ter uma vida mais feliz e saud\u00e1vel, come\u00e7ando por pequenas mudan\u00e7as.<\/B><\/P> <\/p>\n
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Melhorar a sua vida \u00e9 muito mais f\u00e1cil<\/B><\/P> <\/p>\n
do que pensa. Seja para perder peso, dormir<\/B><\/P> <\/p>\n
mais ou restaurar o equil\u00edbrio entre trabalho<\/B><\/P> <\/p>\n
e vida pessoal, o segredo \u00e9 come\u00e7ar<\/B><\/P> <\/p>\n
pelos pequenos h\u00e1bitos.<\/B><\/P>
BJ FOGG est\u00e1 aqui para mudar a sua vida e revolucionar a maneira como avalia o comportamento humano. Com base em vinte anos de pesquisa e na experi\u00eancia do autor a treinar milhares de pessoas, este livro revela o c\u00f3digo da cria\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos.<\/P>
Com descobertas inovadoras em todos os cap\u00edtulos, aprender\u00e1 as formas mais simples e comprovadas de transformar a sua vida. Pequenos H\u00e1bitos mostra como regozijar-se com os seus sucessos, em vez de se recriminar pelos seus fracassos. Concentre-se no<\/P>
que \u00e9 f\u00e1cil de mudar, n\u00e3o no que \u00e9 dif\u00edcil; concentre-se no que quer fazer, n\u00e3o no que deve fazer.<\/P>
No centro de tudo isto, est\u00e1 uma verdade surpreendente – criar vidas mais felizes e saud\u00e1veis pode ser f\u00e1cil e muito divertido.<\/P>
Os elogios da cr\u00edtica:<\/B><\/P>
\u00abPara al\u00e9m de BJ Fogg, n\u00e3o h\u00e1 ningu\u00e9m ao cimo da Terra capaz de escrever um livro mais informativo e respeitado sobre o tema do design comportamental.\u00bb
Robert Cialdini, autor de Persuasion<\/I><\/P>
\u00abEste livro \u00e9 um diamante raro num mercado vasto: um livro de auto-ajuda que realmente ajuda.\u00bb
Rory Sutherland, autor de Alquimia<\/I><\/P>
\u00abBJ Fogg \u00e9 uma lenda de Stanford e de Silicon Valley. Pequenos H\u00e1bitos disponibiliza o seu segredo,de forma simples, para todos.\u00bb
Robert Sutton, autor de The Asshole Survival Guide<\/I><\/P>
\u00abFruto de intensa pesquisa e altamente pr\u00e1tico, este livro ser\u00e1 um recurso valioso para qualquer pessoa interessada em mudar o seu comportamento(ou seja, para todos n\u00f3s).\u00bb
Gretchen Rubin, autora de Projeto Felicidade<\/I><\/P>
\u00abAs ideias de BJ Fogg sobre mudan\u00e7a pessoal s\u00e3o muito relevantes, acess\u00edveis e poderosas. N\u00e3o me canso de recomendar este livro.\u00bb
Ramit Sethi, autor de I will teach you to be rich<\/I><\/P>
\u00abO trabalho de BJ Fogg \u00e9 transformador… Nas cl\u00ednicas Amen, recorremos aos pequenos h\u00e1bitos com os nossos pacientes, estudantes online e leitores. \u00c9 simples, f\u00e1cil de implementar e funciona.\u00bb
Daniel G. Amen, MD, autor de Change Your Brain, Change Your Life<\/I><\/P>
\u00abPequenos H\u00e1bitos<\/I> desmistifica os comportamentos que se somam ao que, na ess\u00eancia, \u00e9 a nossa identidade. Entender esses microcomportamentos \u00e9 fundamental se deseja obter grandes resultados, como perder peso ou criar uma empresa.\u00bb
Tony Fadell, inventor do iPod e co-inventor do iPhone<\/P><\/p>\nBJ Fogg<\/h2>\n
O reconhecido guru do h\u00e1bito mostra como pode ter uma vida mais feliz e saud\u00e1vel, come\u00e7ando por pequenas mudan\u00e7as. Melhorar a sua vida \u00e9 muito mais f\u00e1cil do que pensa. Seja para perder peso, dormir mais ou restaurar o equil\u00edbrio entre trabalho e vida pessoal, o segredo \u00e9 come\u00e7ar pelos pequenos h\u00e1bitos. BJ FOGG est\u00e1 […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[19158],"product_cat":[21887,22637],"product_tag":[],"editoriales":[23845],"class_list":["post-40439","product","type-product","status-publish","hentry","autores-bj-fogg","product_cat-gestion-liderazgo-y-motivacion","product_cat-teoria-y-comportamiento-organizativos","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-portugaltest"],"acf":[],"yoast_head":"\n