{"id":43463,"date":"2021-07-27T20:53:08","date_gmt":"2021-07-28T00:53:08","guid":{"rendered":"http:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/product\/come-bien-no-hagas-dieta\/"},"modified":"2021-07-27T20:53:08","modified_gmt":"2021-07-28T00:53:08","slug":"come-bien-no-hagas-dieta","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/come-bien-no-hagas-dieta\/","title":{"rendered":"Come bien, no hagas dieta"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align:center\"><B>28 d\u00edas y 100 recetas para cambiar de h\u00e1bitos. <\/B><\/P> <\/p>\n<p style=\"text-align:center\"><B>Come bien y te sentir\u00e1s mejor.<\/B><\/P> <P>Este es un libro pensado para empoderarte en la cocina.<\/P> <P>Ha llegado el momento de tomar el control sobre lo que comemos y  desterrar de paso unos cuantos mitos sobre nutrici\u00f3n. Porque alimentarse  bien no es dif\u00edcil, ni aburrido, ni caro. Come bien, no hagas dieta es  un plan global de veintiocho d\u00edas con propuestas que van del desayuno a  la cena, recomendaciones para tener tu despensa en orden, listas de la  compra semanales y consejos para preparar de una sola vez, y en un par  de horas, el men\u00fa de toda la semana ahorrando tiempo y esfuerzo.<\/P> <P>Los hermanos Torres -Javier y Sergio o Sergio y Javier- supieron desde  muy j\u00f3venes que la cocina era su pasi\u00f3n y pusieron todo su empe\u00f1o en  formarse con los mejores para hacer realidad su sue\u00f1o: difundir la buena  gastronom\u00eda como fuente de salud y placer. Este libro esla mejor  demostraci\u00f3n. Por primera vez en el panorama editorial espa\u00f1ol dos  cocineros de prestigio se ponen el delantal y re\u00fanen teor\u00eda y pr\u00e1ctica para una alimentaci\u00f3n saludable.<\/P> <P><B>Sin dogmas, sin mitos, sin dietas milagrosas y con todo el sabor de la cocina Torres: 100% natural, equilibrada y deliciosa.<\/B><\/P><\/p>\n<h2 class=\"author-hide\">Sergio Torres<\/h2>\n<h2 class=\"author-hide\">Javier Torres<\/h2>\n<p class=\"author-hide\">Penguin Random House Grupo Editorial Espa\u00f1a<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>28 d\u00edas y 100 recetas para cambiar de h\u00e1bitos. Come bien y te sentir\u00e1s mejor. Este es un libro pensado para empoderarte en la cocina. Ha llegado el momento de tomar el control sobre lo que comemos y desterrar de paso unos cuantos mitos sobre nutrici\u00f3n. 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