Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal d\u00eda, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible.<\/b><\/p>\n
Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. As\u00ed se ir\u00e1 cerrando, se volver\u00e1 una cicatriz y dejar\u00e1 de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pas\u00f3, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la herida y nos decimos que no est\u00e1, es posible que acabe infect\u00e1ndose y generando un problema de m\u00e1s envergadura.<\/p>\n
Con las heridas emocionales pasa lo mismo. Cuando algo nos ha da\u00f1ado, hemos de entender c\u00f3mo nos afecta y ver si hay bloqueos que nos siguen limitando. Este es un camino que hay que recorrer con delicadeza.<\/p>\n
En Las cicatrices no duelen<\/i>, la psiquiatra Anabel Gonzalez nos muestra una ruta hacia la curaci\u00f3n emocional. Mediante la terapia EMDR, un modo fascinante de trabajar en los recuerdos y las defensas que levantamos frente al dolor, aprenderemos a sanar traumas y deshacer nudos mentales que nos impiden evolucionar.<\/p>\n
La psiquiatra Anabel Gonzalez nos ense\u00f1a a sanar nuestras heridas y superar bloqueos emocionales mediante una terapia revolucionaria: EMDR.<\/b><\/p>\n
<\/b><\/p>\nAnabel Gonzalez<\/h2>\n
Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal d\u00eda, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible. Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. As\u00ed se ir\u00e1 cerrando, se volver\u00e1 una cicatriz y dejar\u00e1 de doler. Al mirarla, recordaremos lo […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[18856],"product_cat":[22247,21804],"product_tag":[],"editoriales":[23716],"class_list":["post-43666","product","type-product","status-publish","hentry","autores-anabel-gonzalez","product_cat-psicologia","product_cat-psicologia-emociones","editoriales-grupo-planetatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n