Una<\/B> maravillosa<\/B> exploraci\u00f3n<\/B> del<\/B> jard\u00edn<\/B> como<\/B> lugar mental y de<\/B> los<\/B> poderes de la<\/B> naturaleza.<\/B><\/P>
Un jard\u00edn es un refugio ideal para huir del ajetreo del mundo y conectar con la naturaleza. Sin embargo, sabemos muy poco sobre los verdaderos beneficios de la jardiner\u00eda. Investigaciones recientes demuestran que, cuando la practican, los presos tienen menos probabilidades de reincidir, los j\u00f3venes en riesgo de exclusi\u00f3n tienden a perseverar en el sistema educativo y los ancianos viven m\u00e1s y mejor.<\/P>
Repleto de curiosidades cient\u00edficas y emocionantes historias humanas, La mente bien ajardinada<\/I> es una poderosa combinaci\u00f3n de neurociencia, literatura, historia y psicoan\u00e1lisis que indaga en el secreto que muchos jardineros conocen desde siempre: el contacto con la naturaleza puede transformar radicalmente nuestra salud y nuestra autoestima.<\/P>
Sue Stuart-Smith, distinguida psiquiatra, apasionada jardinera y brillante narradora, entreteje ejemplos como el papel clave de la horticultura para su abuelo tras la Primera Guerra Mundial, la obsesi\u00f3n de Freud por las flores y curiosas historias cl\u00ednicas de sus propios pacientes. Con todo ello, nos convence de hasta qu\u00e9 punto puede influirnos la conexi\u00f3n con los ciclos de la naturaleza (en los que, tras la descomposici\u00f3n, brota de nuevo la vida), de las muchas formas en que la mente y el jard\u00edn interact\u00faan y de la idea de que hundir nuestras manos en la tierra puede ser un modo de cuidarnos a nosotros mismos.<\/P>
La cr\u00edtica ha dicho:<\/B>
\u00abSin duda el libro sobre jardiner\u00eda m\u00e1s original de todos los tiempos.\u00bb
The Sunday Times<\/I><\/P>
\u00abUna investigaci\u00f3n elegante y completa que muestra lo enriquecedor que es para la mente cambiar la pantalla por el verde. Nos ha hecho un gran favor al escribir este libro.\u00bb
The Observer<\/I><\/P>
\u00abBellamente escrito y repleto de revelaciones sobre el placer y los beneficios del cuidado de las plantas. Inspirador.\u00bb
The Guardian<\/I><\/P>
\u00abMezcla de horticultura, literatura e historia, es un libro edificante, alimento para el alma.\u00bb
The Times<\/I><\/P>
\u00abUna fascinante asociaci\u00f3n entre la ciencia de la psiquiatr\u00eda y el antiguo arte de la jardiner\u00eda.\u00bb
Financial Times<\/I><\/P>
\u00abUn logro impresionante. Este s\u00ed que es un libro optimista.\u00bb
The Spectator<\/I><\/P>
\u00abConvincente y conmovedor, muestra hasta qu\u00e9 punto nuestro bienestar depende del contacto con la jardiner\u00eda y la naturaleza. L\u00e9anlo.\u00bb
Edmund De Waal<\/P>
\u00abEl libro m\u00e1s inteligente que he le\u00eddo en muchos a\u00f1os. Un relato convincente de c\u00f3mo las mentes atribuladas pueden reconectarse consigo mismas y recuperar la confianza a trav\u00e9s de la naturaleza. Muy recomendable.\u00bb
Stephen Fry<\/P><\/p>\n
Una maravillosa exploraci\u00f3n del jard\u00edn como lugar mental y de los poderes de la naturaleza. Un jard\u00edn es un refugio ideal para huir del ajetreo del mundo y conectar con la naturaleza. Sin embargo, sabemos muy poco sobre los verdaderos beneficios de la jardiner\u00eda. Investigaciones recientes demuestran que, cuando la practican, los presos tienen menos […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[20980],"product_cat":[22440,22441,23207],"product_tag":[],"editoriales":[23542],"class_list":["post-44401","product","type-product","status-publish","hentry","autores-sue-stuart-smith","product_cat-botanica-y-ciencias-de-las-plantas","product_cat-jardineria","product_cat-terapia-cognitiva-conductual","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-espanatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n