O M\u00c9TODO MAIS EFICAZ PARA PERDER 9KG EM 4 SEMANAS<\/B><\/P> <\/p>\n
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Descubra a f\u00f3rmula para perder peso, <\/B><\/P> <\/p>\n
combater doen\u00e7as e melhorar a sua sa\u00fade <\/B><\/P> <\/p>\n
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Michael Mosley \u00e9 \u00abo maior guru mundial de sa\u00fade do intestino\u00bb <\/B><\/P> <\/p>\n
Dr. Barry Marshall, vencedor do Pr\u00e9mio Nobel de Medicina<\/B><\/P>
Em 2013, o Dr. Michael Mosley apresentou ao mundo o incr\u00edvel poder do jejum intermitente, iniciando uma verdadeira revolu\u00e7\u00e3o no campo da nutri\u00e7\u00e3o e da sa\u00fade. Neste seu \u00faltimo livro, Jejum Ideal<\/I>, combina as mais recentes descobertas cient\u00edficas em nutri\u00e7\u00e3o, para criar um plano de dieta muito saud\u00e1vel, f\u00e1cil de seguir e adapt\u00e1vel a diferentes objectivos e necessidades.<\/P>
A dieta do Jejum Ideal<\/I> \u00e9 baseada numa dieta hipocal\u00f3rica. Um quantidade suficientemente alta de calorias para ser f\u00e1cil de gerir, sustent\u00e1vel, e ao mesmo tempo, baixa o bastante para desencadear uma s\u00e9rie de mudan\u00e7as metab\u00f3licas fundamentais.<\/P>
O plano inclui deliciosas receitas, com baixo teor de hidratos de carbono, ao estilo mediterr\u00e2nico e menus espec\u00edficos e perfeitamente equilibrados. \u00c9 a forma ideal de perder peso, melhorar o humor e reduzir a press\u00e3o arterial, a inflama\u00e7\u00e3o e o a\u00e7\u00facar no sangue.<\/P>
Partindo das pesquisas mais avan\u00e7adas no campo da nutri\u00e7\u00e3o e da biologia, Mosley desenvolveu um m\u00e9todo de ponta que combina os benef\u00edcios da restri\u00e7\u00e3o cal\u00f3rica, jejum intermitente, dieta mediterr\u00e2nica e cetose alimentar. O resultado?<\/P>
Uma dieta flex\u00edvel que permite emagrecer rapidamente, com sa\u00fade, sem o perigo de recuperar os quilos perdidos.<\/B><\/P>
Os elogios da cr\u00edtica:<\/B><\/P>
\u00abA nova dieta revolucion\u00e1ria do Dr. Michael Mosley, criador do programa de jejum intermitente 5:2. \u00c9 o livro de sa\u00fade mais aguardado do ano!\u00bb
Daily Mail<\/I><\/P>
\u00abEste novo livro est\u00e1 repleto de informa\u00e7\u00f5es fascinantes e \u00e9 incrivelmente f\u00e1cil de seguir. Comecei a l\u00ea-lo no meio de uma esp\u00e9cie de ressaca p\u00f3s-natal e n\u00e3o consegui parar.\u00bb
Dr. Andrew Bailey, membro do Royal College of General Practitioners<\/P>
\u00abUm livro importante, f\u00e1cil de seguir, cheio de dicas surpreendentes e eficazes para perder peso. Vai mudar muitas vidas para melhor.\u00bb
Professora Desiree Silva, University of Western Australia<\/P>
\u00abO Dr. Mosley, um dos melhores escritores do mundo sobre nutri\u00e7\u00e3o e sa\u00fade, volta a consegui-lo com um livro muito informativo e divertido.\u00bb
Dr. Valter Longo, director do Instituto de Longevidade da University of Southern California<\/P>
\u00abNeste livro conciso e pr\u00e1tico, o Dr. Michael Mosley mune-se da ci\u00eancia mais recente – que aborda a dieta e o exerc\u00edcio que realmente funcionam -, com v\u00e1rios relatos inspiradores, tanto seus como de outras pessoas. Este livro \u00e9 um triunfo, fornecendo oequil\u00edbrio certo entre conselhos pr\u00e1ticos, racioc\u00ednio cient\u00edfico e esperan\u00e7a. O Dr. Mosley mostra que, armados com as informa\u00e7\u00f5es certas, todos temos o poder de perder o excesso de peso corporal para sempre.\u00bb
Dr. Jack Lewis, locutor e neurocientista<\/P><\/p>\n
O M\u00c9TODO MAIS EFICAZ PARA PERDER 9KG EM 4 SEMANAS Descubra a f\u00f3rmula para perder peso, combater doen\u00e7as e melhorar a sua sa\u00fade Michael Mosley \u00e9 \u00abo maior guru mundial de sa\u00fade do intestino\u00bb Dr. Barry Marshall, vencedor do Pr\u00e9mio Nobel de Medicina Em 2013, o Dr. Michael Mosley apresentou ao mundo o incr\u00edvel poder […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[],"product_cat":[21796,21883],"product_tag":[],"editoriales":[23845],"class_list":["post-46472","product","type-product","status-publish","hentry","product_cat-dietas-y-regimen-alimenticio","product_cat-medicina-popular-y-salud","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-portugaltest"],"acf":[],"yoast_head":"\n