\u00abSumamente pr\u00e1ctico y \u00fatil.\u00bb MARK MANSON, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda<\/p>\n
\u00abPaso a paso, cambiar\u00e1 tu rutina.\u00bb Financial Times<\/p>\n
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada m\u00e1s lejos de la realidad. Seg\u00fan el reconocido experto en h\u00e1bitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de peque\u00f1as decisiones: hacer dos flexiones al d\u00eda, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telef\u00f3nica.<\/p>\n
Clear llama a estas decisiones \u00abh\u00e1bitos at\u00f3micos\u00bb: tan peque\u00f1os como una part\u00edcula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente c\u00f3mo esos cambios min\u00fasculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida.<\/p>\n
\u00abDe mis libros favoritos de todos los tiempos.\u00bb ARIANNA HUFFINGTON, fundadora de The Huffington Post<\/p>\n
\u00abUn discurso que se apoya en bases cient\u00edficas, manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor.\u00bb IMA SANCH\u00cdS, La Vanguardia<\/p>\n
\u00a0\u00abTe har\u00e1s fan.\u00bb CECILIA M\u00daZQUIZ, directora de Cosmopolitan<\/p>\n
\u00abDemuestra que cualquier meta est\u00e1 al alcance de la mano, siempre y cuando empecemos desde lo m\u00e1s simple.\u00bb ABC Bienestar<\/p>\n
\u00abProfundiza en todos aquellos aspectos necesarios para llevar una vida ordenada, productiva y orientada a disfrutar de los procesos, no solo de los resultados.\u00bb Xataka<\/p>\n
\u00abSumamente pr\u00e1ctico y \u00fatil.\u00bb MARK MANSON, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda \u00abPaso a paso, cambiar\u00e1 tu rutina.\u00bb Financial Times A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada m\u00e1s lejos de la realidad. Seg\u00fan el reconocido experto en h\u00e1bitos James […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[16186],"product_cat":[21789,22030],"product_tag":[],"editoriales":[23716],"class_list":["post-46487","product","type-product","status-publish","hentry","autores-james-clear","product_cat-autoayuda-y-desarrollo-personal","product_cat-estrategias-y-politicas-educativas","editoriales-grupo-planetatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n