Una gu\u00eda para mejorar tus relaciones, de la mano de Mar\u00eda Esclapez, la psic\u00f3loga y divulgadora que arrasa en redes.<\/B><\/P>
Un v\u00ednculo t\u00f3xico es aquel que genera malestar. Algo t\u00f3xico, como indica su nombre, es algo malo o da\u00f1ino para nosotros. Con este libro podr\u00e1s detectar las situaciones da\u00f1inas o t\u00f3xicas <\/B>que puedan darse en tus relaciones y aprender\u00e1s a poner l\u00edmites <\/B>para tu bienestar, reforzando as\u00ed tu autoestima.<\/B><\/P>
Porque te quiero, pero primero me quiero a m\u00ed.<\/B><\/P>
\u00abYo pas\u00e9 por numerosas relaciones t\u00f3xicas y sufr\u00ed dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignor\u00e9 aquella vocecita en mi interior que me dec\u00eda que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de m\u00ed, por lo que pudiera encontrar. As\u00ed que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer.<\/P>
Quiz\u00e1s t\u00fa sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber c\u00f3mo salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti.\u00bb<\/P>
Mar\u00eda Esclapez<\/B>, psic\u00f3loga cl\u00ednica, sex\u00f3loga y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes<\/B> a trav\u00e9s de ejercicios pr\u00e1cticos, ejemplos sacados de consulta y reflexiones. Da igual en qu\u00e9 punto est\u00e9s, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja.<\/P>
Porque te quiero, pero primero me quiero a m\u00ed. <\/B><\/P>
\u00bfQu\u00e9 encontrar\u00e1s en este libro?<\/B><\/P>
-An\u00e9cdotas, experiencias de la autora y situaciones extra\u00eddas de casos reales en consulta.
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-Radiograf\u00edas de conversaciones de Whatsapp que podr\u00edamos encontrar en nuestro d\u00eda a d\u00eda para ayudarnos a tomar conciencia de din\u00e1micas t\u00f3xicas que pueden darse en nuestras conversaciones habituales.<\/P>
-Otros materiales gr\u00e1ficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la comprensi\u00f3n del texto.<\/P>
-Propuestas para poner en pr\u00e1ctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.<\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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