MI MUNDO EN CALMA<\/I>, el libro para alejar el cohete de la ansiedad de nuestras vidas con ejercicios en familia.<\/B><\/P>
\u00bfSientes nervios en la tripa cuando vas a empezar algo nuevo?<\/P>
\u00bfO que el coraz\u00f3n te va muy, muy r\u00e1pido cuando vas a hacer un examen?<\/P>
Aleja la ansiedad con ejercicios de concentraci\u00f3n, serenidad y atenci\u00f3n plena para hacer en familia.<\/P>
Con este libro los m\u00e1s peque\u00f1os aprender\u00e1n a prestar atenci\u00f3n al aqu\u00ed y al ahora, con trucos para encontrar la calma en las situaciones cotidianas que les provocan ansiedad.<\/P>
Un viaje para entender c\u00f3mo funciona la mente, descubrir su poder sobre las emociones y encontrar la serenidad para estar felices en un mundo en calma.<\/P>
INCLUYE EJERCICIOS Y TRUCOS DE:<\/B><\/P>
*RELAJACI\u00d3N<\/P>
*RESPIRACI\u00d3N<\/P>
*MEDITACI\u00d3N<\/P>
\u00a1Bienvenido a tu mundo en calma!<\/P>
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MI MUNDO EN CALMA, el libro para alejar el cohete de la ansiedad de nuestras vidas con ejercicios en familia. \u00bfSientes nervios en la tripa cuando vas a empezar algo nuevo? \u00bfO que el coraz\u00f3n te va muy, muy r\u00e1pido cuando vas a hacer un examen? Aleja la ansiedad con ejercicios de concentraci\u00f3n, serenidad y […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[9502,12212],"product_cat":[21847,22621],"product_tag":[],"editoriales":[23542],"class_list":["post-50922","product","type-product","status-publish","hentry","autores-barbara-tovar","autores-cristina-picazo","product_cat-cuestiones-personales-y-sociales-autoconocimiento-y-autoestima-infantil-juvenil","product_cat-cuestiones-personales-y-sociales-familia-infantil-juvenil","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-espanatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n