{"id":5249,"date":"2021-07-27T19:40:38","date_gmt":"2021-07-27T23:40:38","guid":{"rendered":"http:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/product\/habitos-saludables-que-alargan-la-vida\/"},"modified":"2021-07-27T19:40:38","modified_gmt":"2021-07-27T23:40:38","slug":"habitos-saludables-que-alargan-la-vida","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/habitos-saludables-que-alargan-la-vida\/","title":{"rendered":"H\u00e1bitos saludables que alargan la vida"},"content":{"rendered":"<p>El libro recoge de forma pr\u00e1ctica, sencilla y muy visual conceptos b\u00e1sicos para mejorar nuestros h\u00e1bitos de vida y conseguir vivir m\u00e1s y mejor. <\/p>\n<p>Est\u00e1 organizado en dos partes, una dedicada al cuerpo y otra a la mente. <\/p>\n<p>&#8211; El cuerpo: aprender\u00e1s a comer mejor, a descansar, terapias corporales y los secretos para una buena salud. <\/p>\n<p>&#8211; La mente: aprender\u00e1s a disfrutar de cada segundo de tu vida, a defenderte del estr\u00e9s, terapias para la mente y c\u00f3mo cuidar nuestro entorno.<\/p>\n<h2 class=\"author-hide\">AA. VV.<\/h2>\n<p class=\"author-hide\">Grupo Planeta<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El libro recoge de forma pr\u00e1ctica, sencilla y muy visual conceptos b\u00e1sicos para mejorar nuestros h\u00e1bitos de vida y conseguir vivir m\u00e1s y mejor. 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