Um livro que \u00e9 um programa completo e inclui um question\u00e1rio detalhado para perceber o n\u00edvel de inflama\u00e7\u00e3o de cada parte do corpo, como neutralizar e sarar a inflama\u00e7\u00e3o, planos de refei\u00e7\u00f5es e receitas.<\/P>
Descubra os alimentos que lhe d\u00e3o problemas e reconquiste a sua sa\u00fade. Quando olhamos para os maiores problemas de sa\u00fade da atualidade \u2014 ansiedade, depress\u00e3o, fadiga, problemas digestivos, desequil\u00edbrios hormonais, diabetes, problemas card\u00edacos ou patologias autoimunes \u2014, verificamos que t\u00eam origem inflamat\u00f3ria ou, pelo menos, uma componente que lhe \u00e9 associada. Todos os alimentos que ingerimosinfluenciam o modo como nos sentimos, e tanto poder\u00e3o estimular a inflama\u00e7\u00e3o como combat\u00ea-la. Este livro revolucion\u00e1rio vai ajud\u00e1-lo a descobrir que alimentos e comportamentos s\u00e3o mais nocivos para si e de que forma. Como a inflama\u00e7\u00e3o numa dada zona do corpo \u00e9 bioindividual, ou seja, espec\u00edfica de cada pessoa, saber onde est\u00e1 posicionado no espectro da inflama\u00e7\u00e3o ir\u00e1 ajud\u00e1-lo a determinar a melhor forma de otimizar a sua sa\u00fade. Inclui, especialmente para si: Question\u00e1rios que o ajudar\u00e3o a definir as suas zonas problem\u00e1ticas; Instru\u00e7\u00f5es para criar uma lista personalizada dos alimentos mais nutritivos e terap\u00eauticos; Mais de 70 receitas seguras e nutritivas; Plano de refei\u00e7\u00f5es com pequeno-almo\u00e7o, almo\u00e7o, lanche e jantar.<\/P>
\u00abO Dr. Cole fez um trabalho excelente ao destacar o papel da inflama\u00e7\u00e3o numa ampla faixa dos nossos problemas de sa\u00fade mais persistentes.\u00bb<\/P>
David Perlmutter, autor bestseller de C\u00e9rebro de Farinha<\/I><\/P>
\u00abEste livro \u00e9 para quem est\u00e1 farto de dietas da moda. Descubra finalmente quais os alimentos ideais para o seu corpo e como isso se pode manifestar num bem-estar para toda a vida.\u00bb<\/P>
Dr. Mark Hyman, especialista em medicina funcional e autor bestseller<\/P>
\u00abComo m\u00e9dico especialista em sa\u00fade intestinal, sei que a raiz da maioria da inflama\u00e7\u00e3o<\/P>
cr\u00f3nica est\u00e1 no intestino, e como um regime alimentar personalizado pode salvar vidas. A Solu\u00e7\u00e3o para a Inflama\u00e7\u00e3o<\/I> inclui question\u00e1rios baseados na medicina funcional que o ajudar\u00e3o a descobrir o seu perfil bioindividual de inflama\u00e7\u00e3o.\u00bb<\/P>
Dr. Vincent Pedre, autor de Intestinos Saud\u00e1veis, Vida Feliz<\/I><\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Um livro que \u00e9 um programa completo e inclui um question\u00e1rio detalhado para perceber o n\u00edvel de inflama\u00e7\u00e3o de cada parte do corpo, como neutralizar e sarar a inflama\u00e7\u00e3o, planos de refei\u00e7\u00f5es e receitas. Descubra os alimentos que lhe d\u00e3o problemas e reconquiste a sua sa\u00fade. Quando olhamos para os maiores problemas de sa\u00fade da […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[26322],"product_cat":[21953],"product_tag":[],"editoriales":[26147],"class_list":["post-54269","product","type-product","status-publish","hentry","autores-will-cole","product_cat-dietetica-y-nutricion","editoriales-prh-grupo-editorial-portugaltest"],"acf":[],"yoast_head":"\n