{"id":54816,"date":"2022-09-29T12:52:06","date_gmt":"2022-09-29T16:52:06","guid":{"rendered":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/deliciosamente-ciclicas\/"},"modified":"2022-09-29T12:52:06","modified_gmt":"2022-09-29T16:52:06","slug":"deliciosamente-ciclicas","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/deliciosamente-ciclicas\/","title":{"rendered":"Deliciosamente c\u00edclicas"},"content":{"rendered":"<p>Las mujeres son c\u00edclicas. Para que todos los cambios que acompa\u00f1an el ciclo fluyan de manera adecuada y saludable, la alimentaci\u00f3n y el estilo de vida tienen un papel fundamental.<br \/>\nEn este libro Gina Estap\u00e9, dietista, nutricionista y autora de la cuenta de Instagram @myhealthybites, te explica c\u00f3mo funciona el cuerpo femenino, c\u00f3mo es posible adaptar la alimentaci\u00f3n a las diferentes fases del ciclo menstrual y qu\u00e9 nutrientes son claves en cada momento para maximizar el bienestar de la mujer. Y, sobre todo, comparte 66 recetas saludables y deliciosas para poder disfrutar comiendo sano a la vez que cuidas de tu ciclo y de tu salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las mujeres son c\u00edclicas. Para que todos los cambios que acompa\u00f1an el ciclo fluyan de manera adecuada y saludable, la alimentaci\u00f3n y el estilo de vida tienen un papel fundamental. 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