Quina \u00e9s la clau per tenir una bona vida? Un estudi que ha durat 84 anys ens ho explica.<\/p>\n
Qu\u00e8 ens fa feli\u00e7os?
\nQuina \u00e9s la clau per tenir una bona vida?
\nFa m\u00e9s de vuitanta anys, a Harvard, es va posar en marxa l’estudi m\u00e9s gran que s’ha fet mai sobre la felicitat. L’objectiu de la recerca era descobrir quins s\u00f3n els factors que fan que una vida sigui feli\u00e7 i plena, i per fer-ho van iniciar entrevistes sistem\u00e0tiques a m\u00e9s de set-centes persones i les seves fam\u00edlies. Durant tots aquests anys s’han observat les vides d’aquests individus en tots els seus aspectes, des de l’adolesc\u00e8ncia fins a la vellesa, seguint els seus \u00e8xits i fracassos professionals, el nivell econ\u00f2mic, les relacions de parella, el naixement dels fills i la mort dels \u00e9ssers estimats. Qu\u00e8 \u00e9s el que els ha fet feli\u00e7os en cada moment de la vida i com ha anat impactant aquesta felicitat en la seva salut i longevitat?
\nAquest \u00e9s un llibre rigor\u00f3s i sorprenent, que a trav\u00e9s d’inspiradores hist\u00f2ries personals i amb consells pr\u00e0ctics molt \u00fatils, ens demostra que la felicitat no \u00e9s sin\u00f2nim d’\u00e8xits financers i que aconseguir tenir una vida plena i llarga est\u00e0 m\u00e9s a les nostres mans del que ens pensem.
\n\u00a0
\nL’estudi m\u00e9s gran del m\u00f3n per respondre a la pregunta m\u00e9s important de totes: Qu\u00e8 ens fa feli\u00e7os?
\n\u00a0
\n\u00abUna bona vida ens ensenya de manera cient\u00edfica i pr\u00e0ctica com definir, construir i, sobretot, viure una vida feli\u00e7\u00bb. Jay Shetty
\n\u00abUn llibre que sens dubte influir\u00e0 en la vida de milions de persones\u00bb. Tal Ben-Shahar
\n\u00abEn un mercat saturat de llibres amb consells per a una vida plena, aquest destaca per sobre de tots els altres\u00bb. Angela Duckworth<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Quina \u00e9s la clau per tenir una bona vida? Un estudi que ha durat 84 anys ens ho explica. Qu\u00e8 ens fa feli\u00e7os? Quina \u00e9s la clau per tenir una bona vida? Fa m\u00e9s de vuitanta anys, a Harvard, es va posar en marxa l’estudi m\u00e9s gran que s’ha fet mai sobre la felicitat. L’objectiu […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[27940,27939],"product_cat":[21789,22195],"product_tag":[],"editoriales":[23828],"class_list":["post-58257","product","type-product","status-publish","hentry","autores-marc-schulz","autores-robert-waldinger","product_cat-autoayuda-y-desarrollo-personal","product_cat-investigacion-e-informacion-general","editoriales-grup-62test"],"acf":[],"yoast_head":"\n