Una gu\u00eda urgente y esclarecedora para renegar de la cultura de las dietas y aprender a hacer las paces con nuestros cuerpos.
\nCuando nos miramos en el espejo, muchos de nosotros vemos una imagen del antes. Pero no es culpa nuestra que veamos nuestros cuerpos como proyectos que necesitan un trabajo constante. Nos han ense\u00f1ado a vernos como un conjunto de \u00e1reas problem\u00e1ticas para las que la multimillonaria industria de las dietas tiene las soluciones.
\nTrabajando con expertos en los campos de la psicoterapia, el fitness y la nutrici\u00f3n, la autora le dar\u00e1 las claves a los lectores para que encuentren libertad en la expresi\u00f3n de sus cuerpos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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