{"id":61093,"date":"2023-06-12T09:27:33","date_gmt":"2023-06-12T13:27:33","guid":{"rendered":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/los-porques-del-insomnio-2\/"},"modified":"2023-06-12T09:27:33","modified_gmt":"2023-06-12T13:27:33","slug":"los-porques-del-insomnio-2","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/los-porques-del-insomnio-2\/","title":{"rendered":"Los porqu\u00e9s del insomnio"},"content":{"rendered":"<p><P style=\"text-align:center\"><B>\u00bfEst\u00e1s cansado de no poder dormir? \u00bfConsideras que has intentado hacer todo para eliminar el insomnio de tu vida? \u00bfConoces las causas biol\u00f3gicas y psicol\u00f3gicas que lo provocan? \u00bfCrees que no tiene soluci\u00f3n? Este libro es lo que necesitas.<\/B><\/P> <P>Martha Alicia Ch\u00e1vez, <B>autora<\/B> <B>bestseller<\/B>y <B>reconocida psicoterapeuta<\/B>, regresa con Los porqu\u00e9s del insomnio para queconozcamos de fondo <B>qu\u00e9 significa el sue\u00f1o<\/B>, cu\u00e1les son <B>sus ciclos<\/B>, qu\u00e9 es lo que nos afecta para poder <B>dormir bien<\/B>, cu\u00e1les son sus <B>causa<\/B>sposibles tanto <B>f\u00edsicas<\/B> como<B> psicol\u00f3gicas<\/B>, ejemplificadas con <B>casos reales<\/B>, para que logremos obtener <B>un descanso profundo<\/B>, sus <B>beneficios<\/B> y borremos de nuestrasvidas los fantasmas que pueden aquejarnos para vivir este mal. Un libro que es una gran herramienta con <B>distintas propuestas<\/B> para que cada uno de nosotros decida el camino que m\u00e1s resuena con quienes somos.<\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfEst\u00e1s cansado de no poder dormir? \u00bfConsideras que has intentado hacer todo para eliminar el insomnio de tu vida? \u00bfConoces las causas biol\u00f3gicas y psicol\u00f3gicas que lo provocan? \u00bfCrees que no tiene soluci\u00f3n? Este libro es lo que necesitas. 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