El doctor Perlmutter nos explica c\u00f3mo la salud de nuestra flora intestinal llega a determinar la salud de nuestro cerebro.<\/P>
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER.<\/B><\/P>
David Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan<\/I>, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, incluido el sistema nervioso.<\/B><\/P>
Recientes hallazgos cient\u00edficos han demostrado que las bacterias que se encuentran en el intestino interact\u00faan de manera sorprendentemente activa con el cerebro, influyendo as\u00ed en su funcionamiento. En este libro, el doctor Perlmutter nos explica c\u00f3mo la salud de nuestra flora intestinal llega a determinar nuestro apetito, nuestro estado de \u00e1nimo e incluso el riesgo de padecer d\u00e9ficit de atenci\u00f3n, alzheimer y esclerosis m\u00faltiple, entre otros padecimientos.<\/P>
Ciertas decisiones aparentemente inofensivas, como tomar antibi\u00f3ticos, beber agua clorada, comer alimentos procesados e infestados de pesticidas o incluso un nacimiento por ces\u00e1rea pueden causar cambios prolongados en nuestro microbioma y, por lo tanto, en la salud de nuestro cerebro. La buena noticia es que \u00e9ste puede ser f\u00e1cilmente restablecido y su condici\u00f3n \u00f3ptima puede recuperarse a trav\u00e9s de ciertos h\u00e1bitos alimenticios que aprender\u00e1s en este libro, tan simples que no solamente te ayudar\u00e1n a perder peso, sino a restaurar tu flora intestinal y a mejorar tu salud mental de por vida.<\/P>
Otros autores han opinado:<\/B><\/P>
\u00abLa m\u00e1s importante revelaci\u00f3n m\u00e9dica del siglo xxi es que el intestino y esos peque\u00f1os bichos que viven all\u00ed est\u00e1n relacionados con casi todos los padecimientos cr\u00f3nicos, desde el autismo y la depresi\u00f3n hasta el asma y las enfermedades autoinmunes, la diabetes o la demencia. Alimenta tu cerebro es un hito cient\u00edfico. Por primera vez el doctor Perlmutter conecta los puntos y nos ense\u00f1a por qu\u00e9 tenemos que cuidar nuestro jard\u00edn interno, nuestro microbioma, y ofrece un plan -radical, pero simple- para reiniciar, restaurar y renovar nuestra flora intestinal.\u00bb – Mark Hyman, autor de La soluci\u00f3n del az\u00facar en la sangre<\/I><\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El doctor Perlmutter nos explica c\u00f3mo la salud de nuestra flora intestinal llega a determinar la salud de nuestro cerebro. #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER. David Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[274],"product_cat":[21796,21883],"product_tag":[],"editoriales":[28425],"class_list":["post-61737","product","type-product","status-publish","hentry","autores-david-perlmutter","product_cat-dietas-y-regimen-alimenticio","product_cat-medicina-popular-y-salud","editoriales-penguin-random-house-audiotest"],"acf":[],"yoast_head":"\n