Una gu\u00eda imprescindible para trabajar a fondo tu autoestima y derribar las barreras que te impiden confiar en ti y progresar hacia donde te gustar\u00eda.<\/B><\/P>
\u00bfPor qu\u00e9 me cuesta tanto tomar decisiones? \u00bfPor qu\u00e9 no soy capaz de valorarme y tratarme a m\u00ed como trato a los dem\u00e1s? \u00bfPor qu\u00e9 fracasan mis relaciones amorosas y me cuesta tanto gestionar el apego? \u00bfPor qu\u00e9 me bloqueo y siento que no avanzo? <\/B><\/P>
Puede que estas preguntas te resulten familiares, pero quiz\u00e1 lo que a\u00fan no sabes es que la respuesta a todas ellas se encuentra en un mismo lugar que vale la pena explorar: tu autoestima.<\/P>
Trabajar en ella te cambiar\u00e1 la vida (\u00a1suena fuerte, pero es as\u00ed!) porque te permitir\u00e1 encontrar tu valor, tener la ansiedad a raya, aprender a poner l\u00edmites, destapar las creencias disfuncionales que est\u00e1n detr\u00e1s de todos esos pensamientos que te sabotean, dejar de hacer cosas que te perjudican y, en definitiva, conseguir todo aquello que en este momento no te atreves ni a plantearte.<\/P>
Con ejemplos reales de la propia autora y casos de consulta, ejercicios y herramientas pr\u00e1cticas para crear h\u00e1bitos y cultivar una buena autoestima, este libro te propone un complet\u00edsimo recorrido por todas sus caras para reconciliarte con tu pasado y salir al mundo sin miedo de mostrarte como eres, reformular los pensamientos y reglas seg\u00fan los que te riges autom\u00e1ticamente y dejar, por fin, de sufrir para vivir con m\u00e1s serenidad.<\/P>
MERECES PROTECCI\u00d3N.<\/B><\/P>
MERECES EXPONERTE AL MUNDO CON SEGURIDAD.<\/B><\/P>
ERES UNA OBRA DE ARTE.<\/B><\/P>
Rese\u00f1as:<\/B>
\u00abUna gu\u00eda pr\u00e1ctica con la que empezar a quererte de verdad\u00bb.
Mar\u00eda Esclapez<\/B><\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Una gu\u00eda imprescindible para trabajar a fondo tu autoestima y derribar las barreras que te impiden confiar en ti y progresar hacia donde te gustar\u00eda. \u00bfPor qu\u00e9 me cuesta tanto tomar decisiones? \u00bfPor qu\u00e9 no soy capaz de valorarme y tratarme a m\u00ed como trato a los dem\u00e1s? \u00bfPor qu\u00e9 fracasan mis relaciones amorosas y […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[28927],"product_cat":[21815,22247],"product_tag":[],"editoriales":[23542],"class_list":["post-64465","product","type-product","status-publish","hentry","autores-andrea-rosario-sanchez","product_cat-afirmacion-personal-motivacion-y-autoestima","product_cat-psicologia","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-espanatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n