Um guia completo para resolver os problemas de sono dos mais pequenos
\nAdorme\u00e7o sempre o meu filho ao colo, estarei a fazer mal? Deixei o meu beb\u00e9 sozinho no ber\u00e7o, ser\u00e1 que se sente abandonado? A minha filha com quatro meses dorme sestas de tr\u00eas horas. \u00c9 normal? O meu filho j\u00e1 tem um ano, n\u00e3o deveria dormir a noite toda?
\nEstas s\u00e3o algumas das muitas perguntas que todos os dias a psic\u00f3loga do sono, Maria Serra Brand\u00e3o, recebe no seu consult\u00f3rio. Quando chegam \u00e0 consulta, os pais v\u00eam desesperados por noites mal dormidas, por j\u00e1 terem tentado de tudo sem sucesso, e querem respostas. A autora, especialista em sono infantil, tem a solu\u00e7\u00e3o para noites tranquilas.
\nMaria Serra Brand\u00e3o re\u00fane neste livro todo o seu conhecimento sobre o sono infantil, apresentando casos reais e curiosidades, respondendo \u00e0s d\u00favidas mais frequentes, desfazendo mitos e partilhando in\u00fameras estrat\u00e9gias que v\u00e3o ajudar os pais a porem os seus filhos a dormir melhor.
\nSe para um rec\u00e9m-nascido a solu\u00e7\u00e3o pode estar no contacto pele a pele, na amamenta\u00e7\u00e3o noturna ou no recurso ao swaddle, para um beb\u00e9 de 4 meses o importante \u00e9 criar um bom ritual pr\u00e9\u2011sono, calmo e previs\u00edvel. J\u00e1 para uma crian\u00e7a de 8 meses o segredo est\u00e1 em ensin\u00e1-la a lidar com a separa\u00e7\u00e3o na hora de dormir para assim se sentir segura, enquanto aos 12 meses h\u00e1 que regular o tempo e a frequ\u00eancia das sestas ao longo do dia.
\nUm guia completo, organizado por idades, para que os pais consigam enfrentar com tranquilidade os desafios que o sono dos mais pequenos trazem a toda a fam\u00edlia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Um guia completo para resolver os problemas de sono dos mais pequenos Adorme\u00e7o sempre o meu filho ao colo, estarei a fazer mal? Deixei o meu beb\u00e9 sozinho no ber\u00e7o, ser\u00e1 que se sente abandonado? A minha filha com quatro meses dorme sestas de tr\u00eas horas. \u00c9 normal? O meu filho j\u00e1 tem um ano, […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[29158],"product_cat":[22480],"product_tag":[],"editoriales":[23842],"class_list":["post-65081","product","type-product","status-publish","hentry","autores-maria-serra-brandao","product_cat-trastornos-del-sueno-y-su-tratamiento","editoriales-grupo-planeta-portugaltest"],"acf":[],"yoast_head":"\n