Elizabeth Clap\u00e9s,<\/B> @esmipsicologa, presenta la gu\u00eda m\u00e1s completa para superar una ruptura y aprender a convivir uno mismo.<\/B><\/P>
Aunque sepas que debes dejar ir una relaci\u00f3n, \u00bfc\u00f3mo enfrentarse a todo lo que se te viene encima?<\/B><\/P>
Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relaci\u00f3n pueda romperse alg\u00fan d\u00eda. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesario, pueden ser uno de los momentos de mayor vulnerabilidad de nuestra vida.<\/P>
Sin embargo, si tenemos las herramientas para sobrellevarla, una ruptura tambi\u00e9n puede suponer un punto de inflexi\u00f3n vital que nos brinde la oportunidad de conocernos en profundidad y aprender a estar con nosotros mismos.<\/P>
Vas a sanar. Vas a estar bien. Vas a reconstruirte y vas a florecer.<\/B><\/P>
\u201cCon las rupturas sucede algo que no pasa con todas las circunstancias vitales adversas, y es que siempre nos ense\u00f1an algo. Algunas nos ense\u00f1an aquello que no vamos a volver a permitir a nadie m\u00e1s, otras nos muestran c\u00f3mo no queremos volver a comportarnos, lo que necesitamos en funci\u00f3n de nuestra forma de ser o c\u00f3mo lidiar con la soledad para no acabar saltando de relaci\u00f3n en relaci\u00f3n por miedo a la solter\u00eda.\u201d<\/P>
ESTE LIBRO ES PARA TI SI:<\/B><\/P>
Si lo has intentado todo y ves que tu relaci\u00f3n no funciona<\/P>
Si te acaban de dejar y sientes que se te viene el mundo encima<\/P>
Si algo dentro de ti te dice que no es ah\u00ed donde quieres estar<\/P>
Si tu relaci\u00f3n termin\u00f3 hace tiempo y sientes que no lo has superado<\/P>
Si est\u00e1s en una relaci\u00f3n t\u00f3xica y no sabes c\u00f3mo salir de ella<\/P>
Si te cuesta disfrutar de tu soledad<\/P>
Si necesitas aprender a estar contigo<\/P>
CON ESTE LIBRO APRENDER\u00c1S A:<\/B><\/P>
Enfrentarte al final de una relaci\u00f3n<\/P>
Gestionar el duelo<\/P>
Dejar atr\u00e1s la culpa<\/P>
Cuidar de ti y de tu autoestima<\/P>
Ponerte normas para no caer en trampas<\/P>
Distinguir lo que quieres y lo que no en futuras relaciones<\/P>
Identificar el maltrato<\/P>
Disfrutar de tu soledad<\/P>
Redescubrirte y reconstruirte a ti misma<\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Elizabeth Clap\u00e9s, @esmipsicologa, presenta la gu\u00eda m\u00e1s completa para superar una ruptura y aprender a convivir uno mismo. Aunque sepas que debes dejar ir una relaci\u00f3n, \u00bfc\u00f3mo enfrentarse a todo lo que se te viene encima? Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relaci\u00f3n pueda romperse alg\u00fan d\u00eda. Pero pasa, y aunque los […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[29661],"product_cat":[21847,22622],"product_tag":[],"editoriales":[23542],"class_list":["post-66683","product","type-product","status-publish","hentry","autores-elizabeth-clapes","product_cat-cuestiones-personales-y-sociales-autoconocimiento-y-autoestima-infantil-juvenil","product_cat-cuestiones-personales-y-sociales-sexualidad-y-relaciones-interpersonales-infantil-juvenil","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-espanatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n