Ni el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo.<\/B><\/P>
Di adi\u00f3s a lo negativo y empieza a vivir el presente.<\/B><\/P>
Aprende a caminar en el presente sin angustias ni miedos<\/B><\/P>
A menudo, nos quedamos atrapados en el pasado. Recordamos momentos negativos, pensamos en lo que podr\u00edamos haber hecho de manera diferente y sentimos culpa y tristeza. Y tambi\u00e9n a menudo, tendemos a preocuparnos demasiado por el futuro, tratamos de controlar todo y no dejamos que la vida siga su curso. Por ello, es importante aprender a vivir en el presente, manejar nuestras emociones, establecer v\u00ednculos saludables y olvidarnos de aquello que nos impide avanzar.<\/P>
En Soltar para avanzar<\/I>, la psic\u00f3loga Dori S\u00e1nchez explora las diferentes etapas de la vida y c\u00f3mo estas pueden influir en nuestro d\u00eda a d\u00eda. Asimismo, nos ofrece herramientas pr\u00e1cticas con un enfoque emp\u00e1tico y sencillo, para liberarnos del lastre y ayudarnos a vivir una vida m\u00e1s plena y satisfactoria.<\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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