{"id":69005,"date":"2024-02-20T10:30:09","date_gmt":"2024-02-20T14:30:09","guid":{"rendered":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/este-libro-te-hara-controlar-tus-emociones\/"},"modified":"2024-02-20T10:30:09","modified_gmt":"2024-02-20T14:30:09","slug":"este-libro-te-hara-controlar-tus-emociones","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriagisbert.com\/ebooks\/libro\/este-libro-te-hara-controlar-tus-emociones\/","title":{"rendered":"Este libro te har\u00e1 controlar tus emociones"},"content":{"rendered":"<p><P style=\"text-align:center\"><B>T\u00e9cnicas probadas y ejercicios pr\u00e1cticos para que puedas reducir la preocupaci\u00f3n, aprender a respirar y a concentrarte, haciendo que ganes serenidad, seguridad y te liberes del estr\u00e9s de manera r\u00e1pida y efectiva.<\/B><\/P> <P>Cuando no nos sentimos bien, cuando no estamos en nuestro mejor momento, cuando la energ\u00eda de la que disponemos no es suficiente para afrontar el d\u00eda a d\u00eda, necesitamos un toque de atenci\u00f3n y la mano amable del consejo y la orientaci\u00f3n.<\/P><P>Este peque\u00f1o, pero conciso, libro te ense\u00f1ar\u00e1 en pocas horas c\u00f3mo darle la vuelta a los pensamientos negativos, a las emociones t\u00f3xicas, y c\u00f3mo liber\u00e1ndote de ellas ganar\u00e1s en seguridad, recuperar\u00e1s el control de tu mente y tu cuerpo, y dormir\u00e1s de manera m\u00e1s profunda y reparadora, incrementando la felicidad en tu d\u00eda a d\u00eda.<\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u00e9cnicas probadas y ejercicios pr\u00e1cticos para que puedas reducir la preocupaci\u00f3n, aprender a respirar y a concentrarte, haciendo que ganes serenidad, seguridad y te liberes del estr\u00e9s de manera r\u00e1pida y efectiva. 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